Skoraj vsako leto, približno od sredine jeseni ali začetka prvega zimskega mraza, nas ujame sezonska epidemija gripe - akutna respiratorna bolezen, za katero so dovzetni vsi ljudje. Kot veste, vsakič, ko se ta bolezen pojavlja v novem "obliku" zaradi pogostih sprememb antigenske strukture virusa gripe. Izvedemo, kateri sevi gripe je treba zaščititi v letih 2015 in 2016, kako prepoznati bolezen in katere ukrepe je treba sprejeti za preprečevanje.
Napovedovanje gripe 2015-2016
Strokovnjaki napovedujejo, da bo v tej sezoni vodilni sev gripe naslednji:
- Kalifornijski virus tipa A (H1N1);
- "Švica" virus tipa A (H3N2);
- virus "Phuket" tipa B.
Najbolj nevarni so virusi tipa A, virus tipa B - bolj "humani". Ob istem času, če se je prebivalstvo naše države že soočilo z virusom "Kalifornija", nekateri pa so že imeli odpornost proti njej, potem je "Švica" nova za nas in zato predstavlja veliko nevarnost.
Simptomi gripe 2015-2016
Inkubacijsko obdobje bolezni se lahko pojavi od nekaj ur do nekaj dni (1-5). Začetni pojav je nenaden dvig telesne temperature na visoke ocene (do 38-40 ° C). Vendar se lahko v nekaterih primerih temperatura nekoliko poveča. Skoraj takoj so simptomi zastrupitve:
- mrzlica ;
- glavobol;
- šibkost;
- bolečine v mišicah.
Trajanje febrilnega obdobja je običajno 2-6 dni. Daljša obstojnost povišanih oznak termometra lahko kaže na zaplet.
Preprečevanje gripe 2015-2016
Naslednji ukrepi lahko zmanjšajo verjetnost, da bo "lovil" virus:
- jemlje zdravila za izboljšanje imunosti ;
- cepljenje;
- omejitev bivanja v mestih zastajanja;
- skladnost z zdravo prehrano, spanjem in počitkom.