Kihanje je reakcija telesa, ki se pojavi, ko so dražilci izpostavljeni nosni sluznici. Sam postopek je nenadno oster zrak skozi nos, izdelan po majhnem navdihu. V procesu tega pojava izdihujemo sluz in prah iz dihalnih poti. Razmislimo podrobneje o primerih, ko kihanje, katerih vzroki so tako raznoliki, lahko kaže na potrebo po temeljitem pregledu organizma.
Vzroki pogostega kihanja
Če oseba pogosto naleti na kihanje, potem lahko po opazovanju razkrije glavne dražljaje. Tu so dejavniki, ki povzročajo kihanje:
- Hlapljive snovi, ki imajo mehanski učinek na sluznico (cigaretni dim, ostri aromidi dezodorantov in parfumov, detergenti).
- Alergeni, ki so lahko v vsaki osebi drugačni (pelod cvetov, prahu, hišnih las, plesni).
- Prisotnost bolezni dihal povzroča pogosto kihanje, saj se telo poskuša znebiti zbranih škodljivih snovi.
- Vpliv svetlih žarkov svetlobe, ki nenadoma presenetljivo.
- Temperaturne razlike, na primer, ko zapustite hišo na ulici.
Pogosto kihanje zjutraj
Seveda se je vsakdo srečal s takim pojavom kot kihanje zjutraj. Za mnoge je to postalo običajno. Pogosto kihanje in izcedek iz nosu, ki nastajajo zjutraj, že polno prehajajo v kosilo. Vendar pa lahko ta pojav, za katerega ne pripisujemo pomena, kaže na resne zdravstvene težave. Seveda so vzroki za kihanje v veliki meri posledica slabih ekologij in prašnih stanovanj. Zato je treba poiskati dražilne dejavnike.
Razlogi za kihanje zjutraj so:
- Prekomerno ohlajanje, ki se pojavi v hladnih noči, ker se pozimi ljudje pogosto zbudijo s kihanjem in izcedekim nosom;
- Prisotnost alergije na plašč spremlja kihanje,
še posebej poslabšana, če žival spi drug ob drugem v isti postelji. - Za razdraženje nosne sluznice se lahko nabira prah v blazinah ali posteljicah ali v proizvodih dejavnosti pršic, ki živijo v njih.
- Kronični rinitis je lahko vzrok kihanja zjutraj, saj se najbolj aktivna razdelitev sluzi pojavi takoj po prebudi.
Zmernega kihanja zjutraj ne bi smeli obravnavati kot običajni pojav, kajti razlogi za to lahko kažejo na obstoječo bolezen. Zato je pomembno, da se posvetujete z terapevtom, ki bo za nadaljnjo preiskavo in zdravljenje morebitnega notranjega vzroka draženja sluzov poslal ustreznemu specialistu ali alergologu.