Šport vam bo pomagal pri popravljanju in podpiranju številke. Danes je za vsako punco na voljo sprejemljiva vrsta usposabljanja. Glavna stvar je, da imam dovolj časa za to. Za razliko od fitnesa in vadbe v telovadnici je skupinsko treniranje v obliki igre veliko bolj prijetno in koristi prinašajo manj in včasih še več.
Ena izmed najbolj priljubljenih vrst športnih iger za dekleta je odbojka. Ta šport lahko zasluži tako strokovno znanje in užitek preprostim amaterjem v vsakem letnem času. Pri igranju odbojke ne potrebujete posebnega treninga in dodatne pozornosti za določeno mišično skupino ali del telesa. In izgubite težo in povlecite do figure, igrajte odbojko, lahko zlahka.
Pomemben dejavnik v odbojki je izbira čevljev za ta šport. Seveda mora biti slog udoben šport. Vendar pa ni nobena superge primerna za igranje odbojke. Navsezadnje je pomembno upoštevati, da je glavni poudarek in napetost na stopalih. Zato bi morali športni čevlji za odbojko biti močni, odporni proti obrabi, hkrati pa enostavno in udobno.
Kako izbrati čevlje za odbojko?
Če želite uspešno izbrati ženske čevlje za odbojko, je treba upoštevati, da je med igro konstantno kroženje zraka pomembno za noge. Če je vaše usposabljanje potekalo na prostem, so zelo primerne nizke superge in superge. Za ulico morajo imeti čevlji za odbojko čvrsto podplat. Prav tako se prepričajte, da na površini superge obstaja dovolj zračnega ali naravnega materiala. Najbolje je, da izberete modele z vložki iz tkanin ali tkanin.
Če trenirate v zaprtih prostorih s profesionalno talno oblogo, vam bodo udobni copati ustrezali. Takšne ženske čevlje za odbojko so dovolj enostavne zaradi tankega podplata. Toda v dvorani to ni slabost.
Najpomembnejši kriterij pri izbiri čevljev za odbojko je, da je vaš model čevljev, patike ali copate vaša velikost, ne trpite in ne pritisnite.
| | | |
| | | |
| | | |
