Na nogah na splošno in ligamentov, v katerih se nahaja, še posebej, je zelo velika obremenitev. Če je uporabljeno mehansko delovanje preveč močno, telo ne more stati. Kot rezultat - raztezanje in celo zlom ligamentov na nogah. S tem problemom morate trpeti. Neprijetni simptomi povzročajo veliko neugodja, včasih celo imobilizirajo.
Simptomi prsti v nogi
Lahko se poškodujete kadar koli v letu. Ampak po statističnih podatkih, raztezanje je predvsem zaradi zime - na ledu. Najbolj "srečni" so gleženj in stopala. Vse, ker imajo največjo obremenitev.
Raztezanje vezi na nogi je lahko v različnih stopnjah resnosti. Glede na to se lahko spremenijo tudi simptomi poškodb:
- Najbolj neškodljiva je enostavna razširitev vezi spodnjih okončin. To se kaže z nevsiljivim občutkom nelagodja in komaj opazno bolečino, ki se pojavi predvsem med gibanjem. Edem in modrice v tem primeru je skoraj nikoli.
- Ker je povprečna stopnja poškodb bolj zapletena, je treba raztezanje vezi na nogi v tem primeru obravnavati dlje in resneje. In prepoznati škodo bo veliko lažje. Na okončinah so takoj nastale modrice, modrice, otekanje. Premikanje z nogami je dovolj problematično - spremlja jo huda bolečina. Pri nekaterih bolnikih se hipertermija razvije tudi na poškodovano mesto.
- Najhujše je pri bolnikih s hudo travmo. Preženejo jih akutne bolečine, na katere se razvije omotica in splošna šibkost. Zaradi takšnih poškodb zveza preneha normalno delovati. Na koži so jasno vidne modrice in edemi.
Kako zdraviti raztezanje vezi na nogi?
Terapija mora najprej odpraviti bolečine in odstraniti otekanje ter po - poskrbeti za obnavljanje motoričnih funkcij okončin. V procesu izterjave zelo pomembno vlogo igra pravilno zagotovljena prva pomoč:
- Pred pregledom strokovnjaka in predpisovanjem zdravljenja za raztezanje vezi na nogi je priporočljivo zagotoviti odmerek okončin.
- Pri hudih poškodbah se na mestu poškodbe pritrdi tesen povoj ali pnevmatika.
- Odpravite stanje in razbremenite bolečino z ledenim stiskanjem.
Mnogi se sprašujejo, ali je mogoče segreti nogo, medtem ko se raztezajo ligamenti. Odgovor na to je negativen. Natančneje, toplota je lahko resnično koristna, vendar le, če poškodba ne razvije vnetja. V nasprotnem primeru se bo stanje poslabšalo.
Zdravljenje raztezanja skoraj vedno vključuje uporabo mazil in gelov. Najboljši so:
- Diklofenak;
- Fastum-gel;
- Efkamon;
- Troxevasin.
Včasih za zgodnje izterjavo bolnikov, poslanih v fizioterapevtske postopke. Fizioterapija je še posebej uporabna.
Zdravljenje motenj na nogah z ljudskimi pravili
- Učinkovito sredstvo - stiskanje na vodki. V nekaj dneh lahko odstrani celo največji edem. Vlažen v alkoholni gazi je treba zaviti v polietilen in nekaj toplo in pustiti nekaj ur.
- Pomaga krompir s čebulo, zelje in sladkor.
Nastala kaša se nanese na travmo kot mazilo. - Dobra stiskanja prihajajo iz solne mletega čebule. Seveda ima nekaj posebnega vonja. Toda zaradi hitrega okrevanja ste lahko potrpežljivi.
Nedvoumno rečeno, kako dolgo bo zdravljenje raztezanja vezi na nogi zdravilo težko. Na trajanje rehabilitacijskega obdobja vpliva kompleksnost poškodb in bolnikovo zdravje. V mnogih tednih kasneje se motorna dejavnost v celoti obnovi, medtem ko za druge traja mesec dni, ali še več.