Steznik za hujšanje

Privlačna reklama spet obljublja izgubo teže brez napora - dovolj je le na poseben steznik za hujšanje, ki bo naredil vse za vas. Ali je to tako in ali je vredno, da verjame v oglaševalske obljube?

Ali steznik pomaga izgubiti težo?

Za začetek je treba definirati, da mislimo po konceptu "steznik za rastoče tanke", v resnici pa obstajajo nekatere vrste:

1. Običajni steznik . Če uporabljate takšno stvar, je pričakovani rezultat lahko raznolik: prvič, zaradi tesnosti, ki ga ne morete jesti veliko, drugič, vizualno se boste zdrobili, tretjič, telo osebe je zelo plastično in če je steznik telo potegne na enem mestu, nato pa se maščevje postopoma odpravi na sosednje cone. Ta učinek prej ali slej opazujejo vsi ljubitelji strun 2 manjši, kot je potrebno: poseben dent se pojavi na kolku na ustreznem mestu in na trebuhu - grdo krat. Steznik deluje podobno, prerazporedi maščobe iz trebuha v prsni koš in stegna. Edini problem je, da ga lahko nosite največ tri ure zapored in tokrat za takšne spremembe običajno ni dovolj, zato lahko s tovrstnim steznikom izgubite težo le zato, ker ne morete preveč.
2. Steznik s posebno impregnacijo . V večini primerov se ta steznik proizvaja v Tajvanu. Pravzaprav je ta steznik križ med postopkom ovijanja in spodnjim perilom: ta steznik je impregniran z žgano mešanico, ki povzroča segrevanje telesa, povečuje prekrvavitev krvi, presnovo in znojenje, zaradi česar je izguba teže hitrejša. Vendar pa tudi, če tako stiskanje stisnete zelo tesno, vendar boste jedli pecivo in krompirček, ne bo nobenega smisla. Učinkovitost takšnega steznika je precej pretirana - uporabna je le kot dodatno orodje. Mimogrede, po prvem pranju se impregnacija izklopi in steznik postane preprosto spodnje perilo. Vendar, če nosite steznik brez vzleta, lahko izgubite težo, ker zaradi nelagodja (izgore, zaradi katerega se lahko potenje telesa in srbenje pojavijo) lahko apetit zmanjša.
3. Steznik pasu za hujšanje . Ta vrsta steznikov praviloma ponovi predhodno, vendar je veliko manjši in je namenjen preprečevanju nenormalnosti trebuha. Seveda bo dolga in redna nogavica steznika prerazporedila maščobo, ne pa jo odstraniti. Poleg tega ta metoda lahko tvori nekaj ne-cute gube na telesu pod in nad pasom.

Ne pozabite, da so steznikom strogo prepovedani vsi lastniki težav s krvnim obtokom, bodisi da so krčne žile ali vegetovaskularna distonija. V nasprotnem primeru so možne največje negativne posledice.

Steznik in hujšanje: kako se prijaviti?

Vendar, če ste zelo blizu ideji steznika, ki takoj ustvarja čudovite obrise, ne smete opustiti njegove uporabe. Samo ne upiraj ga nad njim. Če nosite steznik nekaj ur na dan in jedo prav ali vadite ali bolje - tako lahko hitro izgubite težo.

Če ste dolgo nosili steznik, je najbolj primerno, da ga kombinirate z delno hrano - to je vrsta hrane, ki jo jeste v majhnih količinah 5-6 krat na dan. Dejstvo je, da bo zaradi tesnega steznika bogata hrana povzročila neugodje in celo morda bolečine, tako majhne porcije v tem primeru - najboljša izbira. Po želji se lahko ta vrsta hrane kombinira tudi z delovnim časovnim načrtom, trije glavni obroki in 2-3 dodatna obroka. Razmislite o meniju nizkokalorične frakcijske prehrane, ki je idealna primeren za kombiniranje s prsnim koščkom:

1. Zajtrk : nekaj kuhanih jajc, Pekingjevo zelje ali zelena solata.
2. Drugi zajtrk : tretjina stekla (majhna peščica) orehov.
3. Kosilo : sluh katere koli juhe, rezine rženega kruha.
4. Popoldanski prigrizek : pol skodelice skute, skute ali sadja.
5. Večerja : vsaka zelenjava razen krompirja in pustega mesa / perutnine / rib.
6. Pred spanjem (samo, če želite jesti): kozarec 1% kefirja.

Če uživate na tej poti, lahko izgubite težo brez korzeta, vendar lahko steznik še vedno prispeva in pospeši postopek.