Naše življenje postaja vedno bolj povezano s tehnologijo in elektronskimi sistemi. Že zdaj je težko predstavljati življenje brez računalnika in interneta , vendar so naši starši živeli mirno brez vsega tega.
Računalnik olajša življenje ljudi, tako da jim pomaga pri delu z informacijami. Tako smo navajeni na dejstvo, da je v vsaki hiši, da ne razmišljamo več, kako vpliva na nas.
Mnogi raziskovalci pravijo, da bo vpliv računalnika na zdravje ljudi opazen le, če oseba pred dnevnikom porabi več kot 3 ure dnevno. Tukaj seveda moramo upoštevati model monitorja, starost osebe in za kaj se računalnik uporablja. Toda v vsakem primeru se negativni učinek računalnika kaže v človeških možganih, vidu, krvnem obtoku, organih za dihanje, okostju in psihi.
Vpliv računalnika na človeško psiho
Študije so pokazale, da čakanje na računalniško igro pri otrocih spremlja tudi znatno sproščanje nadledvičnih hormonov v krvni obtok. Otrokom so prizadete računalniške igre, programi, socialna omrežja. Toda odrasli se prav tako obremenjujejo pri elektronskem "tovariši". Nepravilna dela ali programi za povleci, virusi, izguba podatkov in drugi računalniški problemi povzročajo stresne razmere v osebi. Poleg tega veliko število potrebnih in nepotrebnih informacij vodi do čustvenega preobremenjenosti in utrujenosti.
Vpliv računalnika na vid
Vpliv računalnika na vizijo je dolgo povezan z zaslonom. Intenzivno delo na računalniku je privedlo do pojava novih očesnih bolezni. Na primer, progresivni astigmatizem. Večina težav z vidom je opaziti pri ljudeh, ki delajo s polnim delovnim časom blizu monitorja. Negativni vpliv je posledica sevanja monitorja, zrnatosti slike in neplaznosti zaslona.
Vpliv računalnika na možgane
Če želite preprečiti negativne učinke računalnika na telo, morate strogo nadzorovati čas, ki ga porabite v bližini monitorja. Če morate dolgo delati na računalniku, potem ne pozabite na odmori, gimnastiko za oči in telo ter prezračevanje prostora.