Ali se lahko slive dajo mati za doječe?

Slatkovice - zelo priljubljeno suho sadje, ki ima zdravilni učinek na telo. Toda ženske med laktacijo resno pristopijo k prehrani. Pogosto jih zanima vprašanje: ali je mogoče obrezati matično oskrbo? Navsezadnje vsaka snov, ki vstopi v telo ženske, najdemo v materinem mleku in vstopi v otrokovo telo.

Kaj je koristno za materino hranilno materino?

Z omejeno uporabo imajo suhe slive ugodne učinke, predvsem pa napolni telo mater in otroka s koristnimi vitamini ( A, C, B1, B2, P) in minerali (kalij, fosfor, natrij, kalcij, magnezij, železo).

Eden od postpartalnih težav je kršitev črevesja pri ženskah. Zaradi vsebnosti vlaken v prune, učinkovito spodbuja gibljivost črevesja, ki zagotavlja blag odvajalni učinek.

Poleg omenjenih uporabnih lastnosti so tudi suhe slive:

• normalizira tlak;
• krepi imuniteto, obnavlja moč, dvigne ton;
• normalizira ravnotežje vode in soli kisline;
• izboljša stanje kože.

Toda slive je treba jedo skrbno. Uporabiti je treba samo naravno posušeno sadje, ki ni bilo obdelano s kemikalijami. Pomembno je tudi, da se spomnite zmerne uporabe suhih sliv, ker lahko ta izdelek povzroči težave pri prebavi pri dojenčku.

Koliko lahko mati dojilje?

Da bi se v obrok ženske negovalnice uporabljalo to suho sadje, se priporoča od starosti 3 mesecev otroka. Tako kot vsak nov živilski izdelek se slinje med dojenjem uvedejo postopoma (1-2 šljiva zjutraj). Hkrati čez dan potrebujete spremljanje reakcije otroka. Če otrok nima driske ali alergij, se lahko količina odtekanja poveča na 4-5 kosov na dan.