Škoda je ena najbolj spornih čustev. Nekdo ga piše v največjo vrlino, in nekdo, z lahkotno roko Maxim Gorky, kategorično izjavlja, da se ljudje obžalujejo. V tem članku razmišljamo o temi sočutja, ljubezni in tega, ponižujočega ali vzvišenega občutka.
"Obžalovanja - pomeni ljubezen" ali usmiljenje za moškega
Tako se je zgodilo, da se je v naši miselnosti vzporedno med tema dvema čustvima trdno ustalila. Toliko, da včasih ne vemo, kaj čutimo za človeka: ljubezen ali usmiljenje.
Pomislimo, da nam tako in drugi osebi čustva. Ko nekoga obžalujemo, nas praviloma vodijo boljše motivacije. Zdi se nam, da doživljamo občutek, ki nas vzvišuje. Toda kdo? Nad drugimi, se ne počutite smilovati za ljudi? Za tiste, ki potrebujejo ta občutek? Stop. Če človek potrebuje tvojo usmiljenje, potem se izkaže, da se prepozna samega sebe nižjega od vas (v tem trenutku). Želi se počutiti ljubezen, vendar podzavestno meni, da je vreden ljubezni samo v takšni manifestaciji.
Če vam je žal za moškega, potem bo najverjetneje njegov občutek nadležen, ker močan spol rada uživa nadzor nad situacijo, in žalost ga izgubi. Po prihodu v okus in premikanje odgovornosti na vaša krhka ramena se bo moški v prihodnosti skušal pritožiti na smrt. Zgodovina pozna veliko podobnih primerov. S strani se zdi, da je takšno zavezništvo idealno, vendar pogosto neškodljiva smrt povzroči precej resnejše posledice in pogosteje pri moškem alkoholizmu. Oseba nezavedno si prizadeva pritisniti na usmiljenje in postane patetična, tako v njegovih očeh kot tudi v tvojih mislih. Krog se zapre
Škoda in sočutje
Mnogi bi te besede postavili v eno vrstico, kot sopomenke, a med občutkom sočutja in sočutja so bistvene razlike.
Problem škode je, da oseba, ki doživlja to čustvo, ne čuti moči ali ne ve, kako pomagati. Škoda v tem primeru je čustvo iz zavesti svoje velikodušnosti. Razkropi dajalca in tistega, ki ga prejme. Ni čudno, Indijska modrost pravi, da sočutje vzreja trpljenje, a dobro daje ljubezen.
Sočutje pa se od škode razlikuje predvsem z iskreno željo po pomoči. Drugo osebo dojemamo kot enakovrednega in v času težav se držimo svojega spoštovanja do njega. Zato pravimo sočutje. Sočutje, občutimo nečloveško bolečino kot našo lastno, in poskušamo jo zmanjšati. Obžalujemo, opazujemo, kaj se dogaja z določene razdalje in se ne osredotočamo na dobro (željo po pomoči), ampak na dejstvo bolečine in žalosti. Če je usmiljenje pasivno, potem je sočutje aktivno.
Oseba, ki samo misli, kako se usmiliti, prostovoljno prevzame podobo žrtve. Ko se v svoji mreži (če želite čutiti ljubezen do sebe z občutkom visoke, z našega vidika, čustev), obžalujemo v destruktivni whirlpool, zdaj pa ne veste, kako se znebiti občutka žalosti.
Iskreno sočutje je brez narcizma, gre z roko v roki z dobrodelnostjo, skrbjo in skrbjo. Ko oseba reče: "Ne vem žalosti", to ne pomeni, da je brezobziren, morda je vaš sogovornik brez strahopetnosti.
Kako se znebiti sočutja?
- Če opazite navado, da obžalujete vse, kar "obžaluje", premislite, kaj vam daje ta občutek. In kar je najpomembneje, kako pomaga drugemu. Najverjetneje, na kakršenkoli način. Samo izmenjujoč destruktivno energijo.
- Poskusite se zavedati, da s tem, da uživate (in to se pogosto zgodi ravno to, kar se zgodi), ste drugi osebi odvzeli moč in odgovornost za vaše življenje.
- Razmislite, kako lahko pomagate nekomu, ki ga obžalujete. Morda je dovolj, da ga razvedri in vrača v svojo vero. Bodi pripravljen pokazati ljubezen in razumevanje.
- In včasih je dovolj, da nalijemo vedro ledene vode v obliki resnice in včasih tudi tartalne besede.