Pojav v družini otroka je povezan z začetkom novega življenja in pojavom množice novih skrbi, skrbi in radosti za starše. Mlade matere so občutljive na vsako spremembo v zdravju in življenju otroka in so nagnjene k paniki z in brez njega. Vendar se tudi zgodi, da se resnično pomembni simptomi prezrejo. V tem članku bomo preučili možne razloge, zakaj ima otrok hladne roke, ali je vredno skrbeti in kako se znebiti tega neprijetnega pojava.
Torej, vaš otrok je vedno mrzel roke. Možni razlogi za to so:
- vegetativno-vaskularna distonija;
- anemija pomanjkanja železa;
- Bolezni ščitnice.
Če ima otrok vedno mrzlo roko, najprej izključi možnost teh bolezni - otroka pokažite zdravniku. Treba je omeniti, da pri dojenčku hladne roke sploh niso kazalci bolezni. Pri dojenčkih termoregulacija ni enaka kot pri odraslih, zato imajo novorojenci pogosto hladne prste celo v vročini. Če ima dojenček normalno apetit in spanje, ni razloga za skrb. Če je drobtina postala mačka in ne želi jesti, se posvetujte z zdravnikom.
V starosti 5-7 let imajo otroci pogosto hladne okončine zaradi distonije. V tem ni nič groznega, ker se v tem obdobju vsi sistemi telesa aktivno razvijajo, otroci rastejo in plovila nimajo vedno časa za prilagajanje. Enako se zgodi tudi v adolescenci. V tem času je bolj pomembno, kot kdaj koli prej, otroku zagotoviti ustrezno prehrano z dovolj vitaminov in mineralov.
Če sindrom "hladnih ekstremitet" še naprej moti otroka že v več odraslih letih, starih od 12 do 17 let, se ne sme dovoliti, da se sama po sebi zgodi distoniji. Večina staršev meni, da so vzroki takih kršitev stres in stres v šoli, to pa je delno res. Opazovanje otroka in pravočasno zdravljenje pomagata preprečiti tako težavo kot nastanek vegetativnih kriz (napadi panike). Izbira zdravil za vegetativno krizo je treba obravnavati zelo previdno, da otroka ne bo postalo zasvojeno in ga je treba stalno uporabljati, da bi dosegli olajšavo.
Zelo pogosto so hladne ekstremitete pri otrocih posledica hipotermije. Povečana telesna temperatura pri otroku, skupaj s hladnimi rokami, se pogosto zgodi z gripo in prehladom. Po okrevanju težava mrzle roke običajno gre sam po sebi.
Kaj naj storim, če ima moj otrok hladne roke in noge?
- Izogibajte se možnosti vegetativno-vaskularne distonije, anemije in bolezni ščitnice. To lahko storite s posvetovanjem z zdravnikom.
- Povečajte življenje otroka. Naredite to z jutranjo vadbo - to pomaga popolno "razpršiti" kri.
- Spremljajte prehrano vaših otrok. V dnevni prehrani otroka mora nujno vroča hrana.
- Za svoje otroke izberite kakovostna oblačila, ki ne omejujejo gibanja. Nič ne sme biti preveč tesno ali ozko. To velja tudi za čevlje.
- V prehrani družine (še posebej pozimi), ne bo bolelo, da vključi ingver. Ta neverjetna začimba ima odličen učinek segrevanja in toniranja. Ne pozabite, da je ingver ni zaželen za zelo majhne otroke, pa tudi za ljudi, ki trpijo zaradi razjede želodca.