Ali je mogoče jajca z laktacijo?
Da bi razumeli vprašanje, je treba preučiti, kakšen učinek lahko ima izdelek na organizem. Vsebuje pomembno vsebnost vitaminov B, uporabnih mikro- in makro elementov. V jajcih je ogromna količina beljakovin, ki se skoraj popolnoma absorbira.
Ampak, kljub vsemu zgoraj, strokovnjaki ne dajejo nedvoumnega pritrdilnega odgovora o porabi jajc mladih mater:
- Mnenje pediatrov. Ti zdravniki verjamejo, da je ta izdelek, kadar je laktacija možna. Vendar nas spominjajo, da se jajca štejejo za alergena, zato jo postopoma uvedite v prehrano. To bo zagotovilo priložnost za prepoznavanje negativnega odziva v tistem času. Torej, kuhana jajca s dojenjem morajo začeti jesti iz tretjega dela rumenjaka. Če dojenček ne razvije izpuščaja, bo njegov stol in stanje zdravja normalno, nato pa čez nekaj dni poskusite podvojiti delež. V prihodnosti mama ne bi smela jesti več kot 2 kosov. za en teden. Pediatri verjamejo, da je treba med dojenjem pozornost posvetiti prepeljem jajc . Imajo tudi edinstveno sestavo, vendar poleg tega so hipoalergenske.
- Mnenje strokovnjakov za prehrano. Strokovnjaki so prepričani, da mora negovalna ženska vključiti jajca v prehrano. Njihova sestava bo prispevala k hitremu okrevanju po porodu. Poleg tega imajo nekatere mlade matere prekomerno telesno težo. Jajca se štejejo za nizkokalorični izdelek in z njimi vam ni treba skrbeti za številko.
- Strokovnjaki za dojenje prav tako verjamejo, da je zdravilo koristno za nego. Strokovnjaki pravijo, da piščančja jajca v dojenju prispevajo k zagotavljanju drobtin, potrebnih za razvoj snovi. Jajca ugodno vplivata na materinski živčni sistem in ščitijo pred depresijo.
Previdnostni ukrepi
Pred prehajanjem proizvoda mora mama spoznati nekaj točk:
- Ne jejte ocvrtih jajc med dojenjem;
- je kontraindicirano, da se ta izdelek uporablja brez toplotne obdelave, to je v surovi obliki, - je tveganje okužbe veliko;
- ne poskusite rakov in gosjih jajc - lahko vsebujejo različne mikroorganizme, ki lahko škodujejo ženski negovalki.
Ta preprosta priporočila bodo pomagala zaščititi vašega otroka pred neprijetnimi posledicami.