Ni skrivnost, da je praktično z vsemi boleznimi treba upoštevati priporočila za prehrano. In vnetje mehurja ni nobena izjema. Pravilna prehrana ne bo pripomogla le k zmanjšanju videza neprijetnih simptomov, temveč bo prispevala k hitrejšemu okrevanju.
Diet
Znano je, da pri cistitisu ne moremo jesti živil, ki so draži. In tudi takšna hrana povečuje breme za urinski sistem in lahko celo vodi do širjenja okužbe.
Spodaj je navedeno, katere proizvode ni mogoče uporabiti za cistitis, ker njihova uporaba prispeva k intenziviranju simptomov:
- Soljene in začinjene jedi, marinade.
- Mastna hrana.
- Omake, majoneze, kečap.
- Izdelki, ki so bili ocvrti.
- Prekajene klobase, ribe, meso in drugi izdelki.
- Kisla hrana, na primer, nekaj jagod in agrumov.
- Proizvodi, ki vsebujejo barvila, dišave, konzervanse in druge snovi kemične narave.
Bolje je jesti več zelenjave in sadja. Priporočljivo je jesti hrano, kuhano za par ali v kuhani obliki. Ne smemo pozabiti, da zelenjave ne moremo jedli s cistitisnimi paradižniki, cvetačo.
Pitni režim
Cistitis zahteva veliko tekočin. Ker "pranje" sečil pomaga pri njih očistiti okužb. Toda v obdobju zdravljenja z antibiotiki lahko bogato uživanje pijač prispeva k hitremu odpravljanju drog.
Cure diuretični zeliščni čaji, ki temeljijo na stigmah koruze, medvedkah, brezovih brstih.
In tukaj je tisto, česar ne morete piti s cistitisom, zato je:
- kava;
- močan čaj;
- alkoholne pijače;
- paradižnikov sok.
Zgornje pijače bodo draži sluznico mehurja, ki je ranljiva med vnetjem.