Kako zaščititi pred gripo med nosečnostjo?
Kdo to ne bi rekel, toda vsi zdravniki se strinjajo, da je gripa med brejostjo otroka bolje, da se ne boli. In to je posledica ne le resnih simptomov bolezni, ampak tudi zapletov, ki lahko povzročijo to bolezen. Način, kako se noseča ženska lahko ščiti pred gripo, obstajajo tri, ki jih je mogoče razdeliti na takšne kategorije:
- Cepljenje. Do zdaj je cepljenje najbolj zanesljiv način za boj proti okužbi z gripo. Vendar pa je treba spomniti, da se ne smemo cepiti na višini epidemije, temveč prej, približno 4 tedne pred možnim pojavom bolezni. Poleg tega je ta metoda primerna le za tiste matere, ki so doživele 14-tedensko obdobje gestacije. Zato, če ste se odločili, da je bolje cepljenje, kot da se boji okužbe celo zimo, potem izberite tuja zdravila: Begrivac, Influvac, Vaxigripp itd. Ne vsebujejo nevarnih sestavin.
- Profilaksa za zdravljenje. Glavna zdravila, ki jih zdravniki priporočajo za zaščito pred gripo med nosečnostjo, sta interferon in očesna mazilo. Slednji ima izrazit protivirusni učinek in je eno najvarnejših sredstev za nosečnost. Uporablja se za nosne poti 2-krat na dan. Interferon lahko najdete v zdravilu Viferon, ki je na voljo v supozitorijah in gelu. Rektalne supozitorije se lahko uporabijo od 14. tedna nosečnosti do 1 supozitorija dvakrat na dan 5 dni. Gel bo pomagal zaščititi nosečnico iz gripe v prvem trimesečju in v naslednjih, in ga je mogoče uporabljati že dolgo časa. Shema njegove uporabe je enaka kot pri Okoslinovoj mazilu: 2-krat na dan.
- Splošna profilaksa. Da bi se zaščitila pred gripo nosečnice, mora izvajati oba ukrepa, katerih cilj je maksimalna zaščita njenega telesa pred zunanjimi nosilci bolezni in okrepiti imuniteto. Za to zdravniki priporočajo naslednja pravila:
- redno operite roke z milom in vodo;
- vsak dan sperite noge z vodo pri sobni temperaturi;
- sodelovati v gimnastiki za nosečnice;
- vsak dan hodite več kot 2 uri na prostem (razen za kraje z velikim številom ljudi);
- spati dobro in odpraviti stres;
- Za vnos vitamina v kompleksno prehrano in bolje je narediti meni, v katerem bo 50% zasedenih svežega sadja in zelenjave;
- če ni alergije, enkrat dnevno naredite aromo, ki jo lahko dihate z olji čajevca, limone, evkaliptusa, bora itd.
- prezračite prostore in uredite mokro čiščenje enkrat na dan.
Kako zaščititi nosečnico iz gripe, če je eden od članov družine bolan?
Vendar pa je najtežji trenutek tisti, ki povzroča, da se prihodnja mumija vsak dan trči z nosilci virusa.
Torej, naša priporočila bodo pomagali nosečnici, da se ščiti pred gripo in prehladom, ker jih ni težko izvesti. Ne pozabite, da je bolje dihati z aromatičnimi olji in spominjati na masko, kot da bi ležali na teden z visoko temperaturo in skrbeli za svojega otroka.