Mnogi ljudje v razmerah, ko se temperatura dvigne, poskušajo to narediti tako, da jo bodo čim prej spustili - vzamejo različna zdravila, v katerih navodila farmacevtom zagotavljajo, da se bo toplota odstranila ročno že po približno pol ure. In pogosto oseba, ki prejme te podatke, raje pohiti za tablete, pozablja na odsek kontraindikacij ali neželenih učinkov. On malo misli o škodi za telo. Vendar pa obstajajo primeri zelo visoke temperature, ko je treba te tablete vzeti, vendar niso pri roki. V teh primerih bodo nasveti koristni nasveti, kako znižati temperaturo z ljudmi.
Zakaj se temperatura ne izklopi?
Da bi razumeli, zakaj se temperatura ne izklopi, morate najprej vedeti, zakaj se dvigne.
Temperatura je vedno zaščitna reakcija telesa. Lahko se dvigne zaradi bakterij, ki so prodrle v telo - imunske celice se aktivno razvijajo in telo začne program za ustvarjanje takšnih pogojev, da je mikrobi neudobno živeti. Tudi temperatura se lahko dvigne zaradi manjših vnetij, zato telo tako opozori osebo, da ima težave, ki jih je treba odpraviti. Praviloma v tem primeru ostane temperatura podfefra - približno 37.
Drug razlog, zaradi katerega se temperatura lahko dvigne, je okvara živčnega sistema. Stalni stres lahko daje temperaturi 37, ki se dvigne šele zvečer. Podobno se lahko pojavi stanje s hormonsko odpovedjo in težavami s ščitnico, saj v tem primeru gre za hipofizo, ki uravnava temperaturo.
Zdaj bomo ugotovili, zakaj se temperatura ne izklopi:
- Ne izgubite temperature podfilije. Če se temperatura ne zmanjša za 37, najpogostejši vzrok za to je bodisi živčni zlom ali tumor hipofize ali kršitev v hormonski krogi. Številni antipiretiki ne vplivajo na mehanizme, ki uravnavajo ta področja, zato temperatura ne sme preseči. Vzrok za to je lahko tudi vnetje zaradi poslabšanja kronične bolezni grla.
- Ne obremenjujte zaradi visoke temperature. Če temperatura ne odstrani 39, potem to pomeni, da telo ne spoprijema z mikrobi in jih poskuša uničiti, ne glede na medicinske izraze. V teh primerih morate pokličite rešilca, ker se lahko poškoduje center za nadzor temperature. Pri številnih boleznih temperatura 39 traja več dni, nato pa pade.
Kako znižati temperaturo s priljubljenimi metodami?
Med ljudskimi metodami znižanja temperature je nekaj. Precej preproste:
- Odstranjevanje dodatnih oblačil. Oblačila pomagajo ohranjati vročino in pri povišani temperaturi postane dodaten ogrevalni faktor. Če želite temperaturo razumeti za 0,5 stopinje, odstranite tople oblačila in očistite odejo.
- Stisne. Kompresije na toplo vodo je treba uporabiti za jetrno območje, dimeljske gube, zaplete in pazduhe. Ta območja se intenzivno segrejejo, ko se temperatura dvigne, in zato, potem ko jih ohladite, lahko malo odstrani temperaturo.
- Brisanje. Obrišite telo z mokro brisačo, navlaženo s toplo vodo. Temperatura vode je zelo pomembna, če se ohladi, se bo telo poskušalo segreti še več, kar bo povzročilo zvišanje temperature. Iz istega razloga je uporaba alkohola in kisa nezaželena.
- Pijte. Pri povišani temperaturi pijte čimveč tekočine. Lahko je navadna voda ali zeliščni čaj z medom (toplo ali vročo).
- Izdelki. Obstajajo izdelki, ki imajo protivnetne učinke. To so citrusi, zato morate med boleznijo poskusiti več. Poleg tega oranžna, limona in grenivka vsebujejo veliko vitamina C.
- Odzračevanje. Prezračevanje prostora pomaga ne samo, da se znebite bakterij v sobi, ampak tudi malo ohladi telo.