Kakšne sladkarije lahko dojamna mama?

Dojenje lahko traja eno leto ali dve, in navsezadnje vsaka mama včasih hoče nekaj okusnega in sladkega. Zavračati take izdelke sploh ali od časa do časa privoščiti majhno šibkost? Seveda, drugi, vendar ga je treba opraviti pametno. Kakšno sladko lahko laktira matere, da ne bi škodili dojenčku - zdaj bomo izvedeli o tem.

Čokolada - sladkarije, pecivo, pecivo, kakav

Prihodnja mama, ki želi vedeti, kaj sladkarije lahko skrbi mama, seveda najprej razmišlja o čokoladi. To je vse priljubljeno zdravljenje, brez katerega mnogi ne razmišljajo o svojem življenju. Toda na dojenju takšne dobrote niso zaželene v prehrani.

Konec koncev, kakav, vsebovan v vseh vrstah tort, eclairs in sladkarij - zelo močan alergen, kar je pogosto reakcija otrok v obliki izpuščaja. Torej, do takrat, ko je otrok enoleten s takimi prikupninami, je bolje, da ne eksperimentirate.

Karamel in drugi sladkarije

Če sladkarije ne vsebujejo čokolade, to ne pomeni, da jih lahko jedo mati, ki je bila dojila. Sodobna slaščičarska industrija je vse vrste barvil in konzervansov. Zato svetle barve karamel - očitno ni najboljša izbira za mokro medicinsko sestro.

Če želite jesti sladkarije, je bolje izbrati tisto, ki bo naravna barva z najmanj kemijo - "Korovka", "mleko" in podobno, ki vsebuje kondenzirano mleko. Morate pozorno spremljati otrokovo reakcijo - če je ne škropite, liki ne obarvate rdeče, blato se ni spremenilo - potem občasno si lahko privoščite to zadovoljstvo v majhnih količinah.

Kakšne koristne sladkarije lahko laktirate?

Iz majhnega asortimana tega, kar lahko jeste sladko mamico - marshmallow, pastil, mehka marmelada in podobni izdelki, izdelani brez uporabe termonuklearnih kemikalij.

Zelo koristno in ne manj okusno so različna suha sadeži, ki popolnoma nadomestijo sladkarije in telo mokre medicinske sestre nasičijo z pomembnimi mikroelementi. Če so kupljeni v trgovski mreži, jih je treba očistiti z vrelo vodo in temeljito sprati pred porabo.