Prehrana matere je videti precej žalostno - kuhana zelenjava, parni kotli, brez začimb, kisa, pečenega mesa ali krompirja, maščobnih sladic in udobne hrane. Vse to ni koristno ne samo za nego, temveč za katero koli osebo. Ampak hočeš, da se zdraviš tako okusno! Kako biti?
Odgovor je lahko pečen kremo, kar je zelo koristno za dojenčke. Kuharski sir s dojenjem je dragocen vir kalcija za vas in vašega otroka. Poleg tega je ta izdelek zelo okusen in ga je mogoče uporabiti za pripravo okusnih in zdravih jedi.
V tem članku se bomo osredotočili na sesekljano kremo za dojenje. Kuhanje puding - preprost postopek. Če želite to narediti, potrebujete svež solat homogene konsistence. V 300-400 gramih skute moramo dodati 2 jajca, 3 žlice mango, 100-150 g sladkorja, ščepec soli in malo vanilijevega sladkorja. Poleg tega lahko v kremo dodate še sadje in jagode - jabolka, slive, češnje, banane in celo oreščke.
Vse sestavine je treba dobro gnetiti, kar ima za posledico homogeno, debelo maso. Dajte jo v mastni obliki in pečemo v pečici za približno 20-30 minut. Pred servisiranjem se lahko posipano posuši s sladkorjem v prahu ali posuti s kislo smetano.
Kuharski sir z dojenjem
Za matično oskrbo skuta je zelo uporabna, lahko jo pojedo z enostavno mešanjem z majhno količino kisle smetane. Tukaj lahko dodate vse iste sadje in oreške po okusu. Tudi 50 gramov skute na dan je zelo koristno za vaše telo in naraščajočemu otroku.
Ko bo otrok raste, se bo skuta pojavil v njegovi prehrani kot dopolnilna hrana. To je samo, da ga pripravite za otroka, najbolje neodvisno in za to uporabite ne trgovino, temveč naravno mleko. Toda več o tem se bomo pogovarjali še nekaj časa.