Lan je zelo priljubljena rastlina. Obožujejo ga kulinarični strokovnjaki. Ponaša se z netradicionalno medicino. Lenska semenska moka je ena od vrst zdravil, ki jih je mogoče pripraviti na osnovi zrn. Uporablja se za zdravljenje različnih bolezni in vedno kaže odlične rezultate.
Prednosti moke iz lanenih semen
Takoj se je treba osredotočiti na dejstvo, da laneno moko in tla zrn - to je povsem drugačna stvar. Njihova glavna razlika je v tem, da se moko razmaščuje, ta učinek pa se doseže le v industrijskih pogojih. To pomeni, da ne vsebuje lanenega olja. Zahvaljujoč temu se lahko izdelek shranjuje dlje časa, saj se v običajnem prahu olja oksidirajo in se hitro poslabšajo. Zato namesto da bi poskušali ugotoviti, kako pripraviti moko iz lanenih semen, je lažje iti v lekarno - zdravilo se prodaja skoraj povsod.
Koristne lastnosti snovi - zasluga različnih zdravilnih sestavin. Nizko vsebnost maščob v prahu vsebuje:
- fitoestrogeni ;
- celuloza;
- omega-3 maščobne kisline;
- omega-6 maščobnih kislin;
- lignans;
- vitamini skupine B;
- cink;
- magnezij;
- kalij;
- majhna količina ogljikovih hidratov;
- rastlinske beljakovine;
- folna kislina.
Preprosto je dodati moko iz lanenih semen v prehrambno industrijo in kmalu se gastrointestinalni trakt opazno izboljša, stanje črevesne mikroflore se normalizira. Po potrebi, na podlagi sredstev, lahko pripravite čudovito odvajalo.
Prah se je izkazal za zdravljenje bolezni srca in ožilja. Fitoestrogeni ugodno vplivajo na stanje ženskega telesa v vsakem življenjskem obdobju.
V medicini je znan več primerov, ko se zaradi rednega vnosa majhne količine lanene moke telo popolnoma očisti, s čimer je opaziti zatiranje rasti malignih celic. Poleg tega je prašek lahko nevtraliziral neoplazme ne samo v začetni fazi, temveč tudi na srednji stopnji razvoja.
Vendar to ni vse koristne lastnosti orodja. Lenska semenska moka se uporablja tudi za:
- znižanje krvnega sladkorja;
- zmanjšanje količine holesterola v krvi;
- odstranitev gliv;
- izboljšanje krvnega obtoka možganov;
- stabilizacija hormonskega ozadja ;
- uničenje virusov;
- krepitev plovil;
- izločanje žolča;
- normalizacija teže;
- hitro gašenje lakote.
Kako vzemati moko iz lanenih semen?
Uporabite ga lahko na različne načine. Nekdo lan nadomesti običajno pšenično moko, kuhanje peciva ali ga uporablja namesto drobtin. Nekdo želi dodati prah v pijače, kisle mlečne izdelke in žitarice. In za čiščenje telesa toksinov, na primer, lahko preprosto zmešate izdelek z vodo in pijte pred spanjem.
Okusna in uporabna jed - žele. Če želite kuhati, boste potrebovali le tri žlice moke in liter vode. Sestavine se mešajo in segrejejo. Če želite, lahko na tej stopnji v mešanici dodate najljubši marmelado, med ali lupino.
Za učinkovitejšo obdelavo lanene moke morate upoštevati nekaj preprostih nasvetov:
- Med zdravljenjem morate piti veliko vode. To je potrebno za preprečevanje zaprtja.
- Začeti jemati majhne odmerke. In jih postopoma povečajte.
- Pred spanjem je potrebno uporabljati moko.
Kontraindikacije za uporabo moke iz lanenih semen
Kot taka ni nobenih kontraindikacij za laneno moko. Toda obstajajo nekatera priporočila:
- Previdno jemati zdravilo z bolniki s kamni v ledvicah ali žolčniku.
- Ne priporočamo jesti več kot dve žlički praška na dan.