Ljubitelji športa in v zimski sezoni ne odnehajo svoje hobije. Če želite biti v dobrem stanju in se počutite čudovito, se morate igrati športno, ne glede na vreme, toda v hladnem bo potrebna posebna oprema. Tudi oblačila za vožnjo pozimi morajo izpolnjevati določene zahteve, tako da je to čim bolj udobno in udobno.
Kako se obleči za vožnjo pozimi - pravila
Oblačila za jesensko in zimsko tekmovanje morajo ustrezati določenim pravilom, ki so jih določili zdravniki in inštruktorji terapevtske vadbe. Ne sme biti preveč vroče ali hladno, - takšni izdelki naj bi pomagali vzdrževati optimalni temperaturni režim. Poleg tega ne smejo ovirati gibanja ali povzročati neugodja, v takšnih predmetih mora biti garderobo v vsaki situaciji čim bolj udobno.
Ženska oblačila za vožnjo pozimi morajo izpolnjevati naslednje zahteve:
- zgornji del telesa mora biti dobro izoliran, vendar ne znojiti in ostati vlažen. Da bi se temu izognili, je priporočljivo uporabiti načelo večplastnosti in obrabe iz posebnih sintetičnih materialov;
- spodnji ekstremi med vožnjo ustvarjajo veliko vročine, zato jih ni priporočljivo preveč segrevati, da bi se izognili nelagodju. Tu načelo večplastnosti ne deluje - pravilno je navajati navadne hlače, ki so obdelane z impregnacijo vlage in umazanije. Medtem ko je temperatura zraka nižja od nič stopinj Celzija, pod temi hlačami lahko postavite toplotno spodnje perilo , s toplejšim vremenom se ne bi smelo iti;
- oblačila za aktivno vožnjo pozimi morajo nujno vključevati dodatke, vključno s klobukom, posebnim šalom in visoko kakovostnimi nogavicami.
Zima pozimi - kako se oblačiti?
Dekleta, ki se odločijo za vožnjo pozimi na ulici kot šport in aktivno preživljanje prostega časa, morajo skrbno pretehtati svoj kostum, vključno z obutvijo in dodatki. Elementi garderobe, zasnovani za to vrsto dela, morajo biti topli in udobni. Poleg tega vsaka sodobna dama želi, da izgledajo elegantno in privlačno.
Suita za vožnjo pozimi
Najbolj priljubljena možnost je trenirka za vožnjo v zimskem času. Ta izdelek je posebej zasnovan za aktivnosti na prostem v zimskem času, tako da se pri tem upoštevajo vsi pomembni dejavniki in odtenki. Torej, v večini primerov so takšna obleka vlaga in vetrovno odporna, zato učinkovito ščitijo svojega posestnika pred hipotermijo med dežjem, močnim vetrom ali mokrim snegom.
Jakna za vožnjo pozimi
Oblačila za vožnjo pozimi morajo vključevati jakno, ki pa ne sme biti preveč topla. Kategorično ne postavljajte izdelkov, modele s krznom, pihane jopiče in tako naprej. Optimalna izbira je vetrobran za vožnjo pozimi, ki ima snemljivo podlogo flisa ali polartek. Pri relativno toplih vremenskih razmerah je bolje narediti brez tega dela in ga vključiti šele, ko temperatura na ulici pade pod nič stopinj.
Hlače za vožnjo pozimi
Tekalne hlače imajo vedno samo eno plast. Njihova glavna naloga je, da se ne segrejejo, temveč da spodnje okončine zaščitijo pred vlago, vetrom in padavinami. Ker noge ponavljajo aktivna gibanja, neodvisno proizvajajo toploto in ne zahtevajo znatnega segrevanja. Iz tega razloga športna obleka za vožnjo v zimskem času ne sme biti preveč debela ali topla, vendar jo je nujno treba obdelati s posebnimi impregnacijami.
Termo perilo za vožnjo pozimi
Zaščitna oprema za vožnjo pozimi mora nujno vključevati termično spodnje perilo, v večini primerov sestavljena iz dveh predmetov. Ta komplet je izdelan iz sintetičnih materialov, ki segrejejo trup in noge pri temperaturi do -30 stopinj Celzija in ohranjajo toploto za zelo dolgo časa. Ker je toplotno spodnje perilo namenjeno resnično hladnemu vremenu, lahko pri temperaturi zraka nad ničelno stopnjo povzroči večje potenje, zato ga je treba nositi samo pri zmrzali.
Dodatna oprema za vožnjo pozimi
Za tiste predstavnike poštenega spola, ki bi rad delali pozimi, bi morala biti oblačila ključna. Kljub temu so toplotne lastnosti in lastnosti kostuma odvisne ne samo od njega. Torej morajo dekleta in ženske izbrati pravo dodatno opremo za zaščito pred hipotermijo glave, rok, vratu in drugih delov telesa.
Maska za vožnjo pozimi
Med odmikom v hladnem vremenu so glava in obraz zelo hladni. Da bi se temu izognili, je priporočljivo nositi posebno masko, ki se je imenovala "balaclava". Ta predmet nekoliko spominja na dobro znano smučarsko masko, ki pusti samo oči ali majhno površino obraza. Balaklava za zimsko vožnjo je praviloma izdelana iz flisa in volne - njegova notranja površina, ki je neposredno ob koži obraza in glave, je narejena iz mehkega in prijetnega materiala, zunanja pa iz volnenih niti, ki ščiti pred zmrzaljo.
Rokavice za vožnjo pozimi
Na seznamu tistega, kar morate zimsko delati, morate vedno vstopiti v toplo rokavico. V nasprotnem primeru obstaja velika verjetnost zamrznjenih prstov, ki so zelo dovzetni za hipotermijo. Izbira teh dodatkov je odvisna od vremenskih razmer. Torej, za ledene dneve so ročaji ali palčniki iz ovčje volne, ki nimajo ločenih predelkov za vsak prst, najboljši in v deževnem ali vetrovnem vremenu je pravilno izbrati rokavice s segrevanjem in izolacijskim slojem.
Očala za vožnjo pozimi
Zimski tek lahko poteka v vsakem vremenu, vključno, in potem, ko sneži na cesti. Veliki ali majhni kosmiči med vožnjo lahko pridejo v oči, kar povzroča hudo nelagodje in močno ovira vidljivost. Da bi se temu izognili, je treba oči zaščititi s posebnimi očali. Najbolje je, da izberete modele s temnimi ali modrimi očali - ne dražijo oči in dajejo tekmovalcu mir in tišino.
Nogavice, ki tečejo pozimi
Mnoge ženske, ki raje pozimi tečejo, je oprema najbolj topla in debela. Na primer, nekatere mlade ženske med razredi nosijo volnene "babice" nogavice. Dejansko je to resna napaka. Specialisti so že dolgo razvili posebne modele nogavic za atletiko, ki so izdelane iz polsintetičnih materialov, zlahka prehajajo zrak in omogočajo dihanju kože nog.
Poleg tega vsa specializirana oblačila za vožnjo v zimskem času, vključno z nogavicami, ne smejo imeti šivov. To odpravlja možnost draženja kože in zmanjša možne neugodje. Delujoče nogavice bi morale dodatno okrepiti v predelu pete in prstov, rebrasti podplat za izboljšanje stika s čevlji in povečano višino, zaradi česar zanesljivo ščitijo gležnje in gležnje.
Klobuk za vožnjo pozimi
Vsa oblačila za zimske programe morajo biti topla, vendar hkrati tanka in lahka. Enako velja za dodatke. Torej, za tako zabavo, težka pokrivala, okrašena s krznom, usnjem ali pompom, ni primerna. Tudi teksturirani izdelki velikega parjenja bodo neustrezni - nihče ne bo pozoren na njihovo lepoto, med aktivnimi gibi pa lahko povzroči nelagodje.
Idealna možnost za hladne dni je lahka in elastična kapa iz flisa . Ta mala stvar popolnoma ohranja toploto, ne stisne lasišča in zlahka odstrani vlago iz nje, tako da se tekač počuti udobno. Medtem pa v najhladnejših dneh, ko temperatura zraka na ulici pade pod -10 stopinj Celzija, in ledeni veter v obrazu, je bolje dati prednost balaclavi - preprosto ne bo mogoče zagnati v navadnem pokrovčku.
Potreben je tudi šal za vožnjo pozimi. Medtem običajni pleteni vodoravni trakovi v tem primeru niso primerni. Taki predmeti, zlasti dolgi, lahko motijo aktivne premike in celo povzročijo poškodbe. Danes v trgovinah, ki prodajajo oblačila za vožnjo v zimskem času, so številni posebni grelniki vrat izdelani iz volne ali volne, ki uspešno zamenjajo rute, popolnoma segrejejo območje vratu in se poleg tega lahko uporabijo tudi za dodatno zaščito obraza.