Preobremenjenost medvretenčnih diskov prsnega dela okostja ali krvavitev presnovnih procesov v hrustančnem tkivu pogosto povzroča nastanek osteohondroze. Zaradi tega vretenci izgubijo lastnosti oblazinjenja, živčni koren se zatakne, poškodujejo bližnje mišice, vezi in sklepe. Ta vrsta patologije se skoraj ne pojavlja v hudi obliki, zato je celo preprosto preprečiti in lajšati osteohondrozo prsnega koša - zdravljenje na domu vključuje uporabo ukrepov, ki omogočajo gibanje v hrbet in fleksibilnost ter krepitev mišičnega steznika.
Simptomi in načini zdravljenja v domu osteohondroze dojke
Značilne manifestacije opisane bolezni:
- bolečine v prsih in med lopaticami;
- medkostna nevralgija;
- zmanjšana gibljivost v omenjenem hrbteničnem stolpcu;
- povečana bolečina pri nagibanju, obračanju, dvigovanju rok;
- odrevenelost okončin, občutek plazovitih "goosebumpsov";
- včasih - skodle;
- refleksni mišični krči.
Terapija patologije zajema zastajanje akutnih napadov bolečine in poznejše obnavljanje funkcij medvretenčnih diskov in krvavega tkiva.
V obdobju ponovitve osteohondroze je obvezen konzervativni režim zdravljenja zdravljenja osteohondroze prsne hrbtenice v domu, ki je sestavljen iz farmakoloških pripravkov in številnih fizioterapevtskih učinkov:
- akupunktura ;
- akupresura;
- meksoterapija;
- magnetno vakuumsko terapijo;
- ročno terapijo;
- suho raztezanje;
- Kamnita terapija;
- masaža v pločevinkah;
- farmakopunktura;
- laserska terapija;
- terapijo z udarnim valovanjem.
Po poslabšanju je prikazana vzdrževalna obdelava po priporočilih zdravnika. Potrebno je vključiti v posebno gimnastiko, ki je namenjena izboljšanju metabolnih procesov, cirkulaciji krvi v tkivih, obnovi prožnost hrbtenice, mišične moči.
Kako zdraviti osteohondrozo dojke medicinsko?
Odstrani akutni napad bolezni omogoča naslednja zdravila:
- protivnetni analgetiki (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- diuretiki (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
- glukokortikosteroidi (metilprednizolon, deksametazon);
- mišični relaksanti (Midokalm);
- kondroprotektorji (kondrolon, glukozamin);
- nootropiki (Pentoksifilin, Actovegin).
Farmakološko zdravljenje ponavljajoče se osteohondroze v prsnem košu doma pomaga hitro znebiti močne bolečine, izboljšati splošno stanje osebe, podpirati obnovo biomehanike hrbtenice. V kombinaciji s fizioterapijo lahko taki vplivi prenehajo ali znatno upočasnijo napredovanje patologije.
Zdravljenje osteohondroze dojke z gimnastiko doma
Fizična vzgoja pomaga krepiti mišični steznik kot dodatno podporo hrbtenici, spodbuja metabolni proces.
Priporočeni nabor vaj:
- Lezi na hrbet, na tleh, razprostrite roke široko narazen. Brez dviga medenice in brez nagiba leve roke v komolec, ga položite na desno roko, dlan na dlan roke. Ponovite za drugo stran.
- Ostanite na tleh, ležite na desni strani. Desno roko naj prevzame glavo, ki se nasloni na komolec. Levo roko je treba izvleči in upogniti v hrbet. Ponovite za levo stran.
- Lezite na tla s svojim trebuhu navzdol, počitek proti površini z rokami (upognite roke v komolcih) in prste. Potisnite noge, upognite hrbet in raztegnite celo telo naprej, tako da dvignete glavo kot mačko.
- Stoj na vseh štirih. Dvignite zgornjo desno roko, ki vam bo upognila hrbet. Vrnite se v označeni položaj in ponovite za levo roko.
- Spet ležite na tleh, na hrbtu, roke vzdolž prtljažnika. Če ne dvignete medenice, povlecite levo nogo v prsni koš. Ponovite za desno stopalo.
Skupno je potrebno narediti 5-10 pristopov 10-krat v vsaki vaji. Razredi ne smejo povzročati bolečine ali neugodja.