Rastlinska olja, ki imajo bogato sestavo, pomagajo v boju proti številnim težavam in znaki staranja. Danes bomo preučili zdravilne lastnosti ovsene kaše.
Proizvod, mimogrede - precej redko, se pridobiva iz semena ovsa z ekstrakcijo z nizko temperaturo. Bistvene uporabne maščobe - oleinske in linolenske kisline, potrebne za popolno delovanje vseh telesnih sistemov, vsebujejo ovsena kaša v količini okoli 70%. Proizvod je bogat z drugimi polinenasičenimi maščobnimi kislinami: palmitinskim, stearičnim, linolnim, vitaminoma A in E.
Uporaba ovsene kaše
Izdelek se uporablja v prehranski prehrani kot stimulant za delo jeter, ledvic, prebavnih organov, kardiovaskularnega sistema. Vzemite oljno olje za zdravljenje oči - zahvaljujoč prisotnosti vitamina A, to orodje pomaga obnoviti funkcije organov vida. Odmerjanje zdravila v prehrani mora določiti zdravnik. Običajno odrasli pijejo 2 do 3 žlice masla med obrokom - primerno je dodati izdelek v posode, ki niso predmet toplotne obdelave. Za segrevanje pripravka ali prženje je to točno nemogoče, kot tudi nadaljevati z zdravljenjem več kot 2 do 3 tedne.
Olje iz kozmetike
Z bogatimi maščobnimi kislinami, vitamini in elementi v sledeh je izdelek nepogrešljiv pripomoček za nego kože - tako mlad in bledenje. Biti naravni antioksidant, ovseno olje upočasni proces staranja, vlaži kožo, zmehča, gladi in pomirja.
Kot tonična komponenta se zdravilo dodaja serumom, losjonom in šamponom za lase. To lahko storite sami: obogatite kupljeno kozmetiko, samo dodajte nekaj žlic olja v kozarec.
Kako narediti masko z ovseno kašo?
Zdravilo se lahko doda katerikoli obrazni maski, na sestavo katere ne bo vplival prisotnost olja. Bolje je razredčiti ovseno kašo z olivnim oljem ali jojobo. Pomembno je, da na kožo dodamo masko ovsenih kosmičev (razredčimo z vodo ali mlekom do konsistence kaše), ki jo dopolnjujemo z ovsenim kozam in za kožo okoli oči priporočamo, da izdelek uporabite v čisti obliki. Na teh območjih je plast povrhnjice še posebej tanka, občutljiva in nagnjena k prezgodnjemu staranju, tako da je krmljenje površine blizu očesa z vitamini in antioksidanti ključ do dolge mladosti. Izdelek je dobro kombiniran z medom kot sestavino hranilne maske.