Sindrom nemirnih nog je nevrološka bolezen, ki se med počitkom manifestira v neprijetnih občutkih v nogah. Ti občutki so tako neprijetni, da prisilijo osebo, da nenehno premika noge in povzroči nespečnost .
Glede na ankete je ta motnja opazna pri 10% populacije, odstotek narašča s starostjo, najbolj prizadeta skupina pa ljudje s starostjo za upokojitev, ženske so skoraj trikrat bolj verjetne.
Vzroki sindroma nemirnih nog
Pojav sindroma nemirnih nog ima določene vzroke. Prva omemba bolezni izvira iz 17. stoletja, v preteklih letih pa so raziskovalci opredelili glavne vzročne dejavnike. Te vključujejo:
- nizka raven železa v telesu;
- Parkinsonova bolezen;
- ledvična odpoved, ki jo spremlja uremija;
- Bolezni ščitnične žleze;
- avtoimunske bolezni;
- alkoholizem;
- sindrom nemirnih nog pri nosečnicah.
Zgornji razlogi se nanašajo na nastanek sekundarnega RLS, kar pomeni, da nastane kot posledica druge bolezni ali stanja. Sekundarna oblika se pogosto pojavi pri ljudeh, starejših od 45 let. Vendar obstaja tudi primarni (idiopatski) sindrom nemirnih nog. Ta sorta se po 20 letih pojavlja pogosteje v mladosti, pri čemer se poslednji kraj v pojavnosti ne daje dednim dejavnikom.
Simptomi sindroma nemirnih nog
Klasični simptomi sindroma nemirnih nog vključujejo pritožbe o neprijetnih občutkih v mirovanju. Pogosteje se pojavijo zvečer in se kažejo s srbenjem, togostjo, razpršenjem, pritiskom, "gosjastimi udarci", šivi v nogah in občasno bolečino, pogosto pod koleni. Možne so nočne konvulzije . V polovici primerov se simptomi v nogah manifestirajo drugače - glede na lokalizacijo in resnost, lahko pa so enostranski.
Tako oseba čuti akutno potrebo po kakršnih koli gibanjih s svojimi nogami - bend-unbend, masaža, trljanje, stresanje, stojijo ali spominjati. Po takih gibanjih simptomi oslabijo za kratek čas. Ker se večerno manifestirajo ponoči, to zelo oteži proces zaspanosti in ponoči vodi do stalnega razlitja. Zaradi bolezni, imenovanega tudi Rakhat Lukumov sindrom, oseba ni dovolj spala in trpi za dnevno zaspanost in poslabšanje koncentracije.
Zdravljenje sindroma nemirnih nog
Če želite ugotoviti, kako pravilno zdraviti sindrom nemirnih nog, bo zdravnik od pacienta zahteval vrsto pregledov. Zbiranje anamneze, analize in nevrološke študije nam omogoča, da ugotovimo primarno ali sekundarno naravo RLS seveda, ki določa smer zdravljenja. Ena takšna študija je polysomnografija. To je postopek, v katerem pacient spi ene noči v ločenem oddelku in odstrani posebno opremo na video in beleži EEG na 4 kanala.
Pri določanju sekundarne narave RLS toka, glavni
V obeh vrstah RLS je oseba, ki je bolna, priporočena, da poveča raven dnevne telesne vadbe, hodi pred zrakom pred spanjem in vzemi kontrastno prho. Tudi priporočena prehrana z izključitvijo razburljivih izdelkov - kava, kakav, čokolada, čaj, alkohol. Treba je zavrniti in kajenje.
Zdravljenje primarnega sindroma nemirnih nog v nekaterih primerih vključuje uporabo medicinskih pripomočkov. Zdravnik se začne z imenovanjem zeliščnih sedativov. Pri stalnih motnjah spanja so predpisani kemični sedativi.