Vsi poznajo uporabo strjevanja, morja in čudežno moč hladnega stiskanja, ki se uporablja za vneto mesto. Ker so zdravniki preučevali odzive človeškega telesa na nižje temperature, je prišlo do novega fizioterapevtskega postopka, ki je povzročil hladno zdravljenje ali krioterapijo .
Lahko je lokalno (ko se ohladi določeno območje telesa) in pogosto (če je telo popolnoma izpostavljeno hladu). V drugem primeru se uporablja posebna instalacija - cryosauna. O njej danes in o njem bomo razpravljali.
Zdravljenje z zdravilom Cryosauna
Temperatura na Zemlji se giblje od + 60 ° C do -80 ° C, oseba pa se lahko prilagodi temu območju.
V kriozoeni temperatura doseže -160⁰С - -180⁰С, in telo, "zavedajoč", da ne preživi v tej mrazi, se ne poskuša vec prilagoditi, ampak mobilizira vse svoje sile. Dejavnost kriozune se ustavi po 2-3 minutah - v tem času organizem nima časa, da bi doživel kakršno koli škodo, ampak "sredstva", ki se sproščajo zaradi superstrele pomoči za obvladovanje obstoječih bolezni.
Uporaba kriozine
Po izpostavljenosti mrazu človeka čuti nepričakovano moč in občutek euforije. Tak neverjeten učinek kriozune je podan zato, ker v času super stresa nevroendokrinski sistem proizvaja veliko količino užitnih hormonov.
Po postopku se različne bolečine za dolgo časa odmikajo, imuniteta in splošno zvišanje tona se odstrani živčno napetost - to je ravno stanje, o katerem pravijo, da je "pripravljeno gnati gore". Dokazano je, da športniki po cryosauni kažejo neverjetne rezultate.
Indikacije in kontraindikacije za aplikacijo cryosaune
Zdravljenje s hladno banjo brez najmanjšega tveganja, da bi privoščili vsako, toda še vedno ima kriozouna določene indikacije za uporabo:
- Revmatoidni artritis - bolečina in vnetje v sklepih se olajša.
- Kožne bolezni (ekcem, psoriaza, nevrodermatitis) - srbenje in luska izgine, koža se postopoma očisti.
- Debelost , celulit - en postopek krioksazne opekline okrog 2000 kcal, izboljša metabolizem.
- Slaba imuniteta - aktivira se obramba telesa.
- Alergija, bronhialna astma .
Zdravljenje kriosuune je kontraindicirano, kadar:
- akutni prehladi in zvišana telesna temperatura;
- onkološke bolezni;
- poslabšanje vnetnih procesov notranjih organov;
- hude poškodbe živčnega ali kardiovaskularnega sistema;
- bolezni krvi;
- klaustrofobija;
- alergije na mraz.
Cryosauna - postopek
Cryosauna izgleda kot navpični solarij ali kad. Enota deluje na tekoči dušik. Pred vstopom v potniško kabino se slecite v kopalnico, na nogavice in rokavice. Višina kabine praviloma doseže raven vratu - glava je nad območjem delovanja mraza, saj dušikovih hlapov ni mogoče vdihniti. Ampak, če veste, kako zadržati sapo, lahko tudi znižate glavo - za lase in kožo obraza, kriozouna je neškodljiva.
Po postopku je približno 10 minut potrebno ostati v zaprtih prostorih, tako da ima telo čas za prestrukturiranje. Če izgubite težo - ne morete jesti nekaj ur po kriozoeni.
Pravilna kriopsauna
Učinek hladne obdelave se kaže samo pri temperaturi, ki ni višja od -130 ° C, sicer ni krioterapija, ampak ledeni večerni sprehod. Kljub temu v salonih z nizko kakovostjo storitev lahko vidite proračunske naprave, ki proizvajajo najmanj -85 ° C Ista oprema je na voljo za namestitev v deželi. Taka "kriozauna" v
Od salonskih storitev je treba tudi zavrniti, če:
- Vabimo vas, da v kabino vstopite v oblačila;
- Kabina je namenjena več ljudem;
- trajanje postopka je manj kot 2 minuti, temperatura pa je nižja od 150 ° C.
Vprašajte, v kakšnem času namestitev "pospeši" na -130 ° C. Če je ta indikator več kot pol minute, je kakovost krioze pod povprečjem, saj je bistvo postopka natančen padec temperature.