Koren ingverja se lahko uporablja kot dober aromatičen za pečenje in druge jedi, dodaja čaj ali ga preprosto žvečite z majhno rezino. Noseče ženske ga pogosto uporabljajo za odpravo slabosti in pomirjajo živce. Sestava ingverja vključuje številne aminokisline, železo, fosfor, magnezij in kalcij, pa tudi cink. Taka sestava med nosečnostjo bo zelo koristna. Ampak ne pozabite, da lahko korenino ingverja med nosečnostjo uporabljate kot zdravilo šele po posvetovanju z zdravnikom.
Kaj je koristno za korenino gingerja med nosečnostjo?
S pojavom nosečnosti oslabi žensko imuniteto, njeno telo pa se lahko zlahka premaga z virusi in bakterijami. Ko je noseča z mrazom, je dobro, da čaj z ingverjem . Krepi imunski sistem in pomaga telesu, da postane močnejši.
V zgodnji fazi bo ingver pomagal premagati simptome toksičnosti: omotico, slabost in bruhanje. To je posledica dejstva, da z redčenjem krvi pospešuje presnovne procese. Koren te rastline povečuje apetit in odpravlja občutke gravitacije v prebavnem traktu, lajša prekomerno tvorbo plinov in drisko.
Ginger je odličen stabilizator čustvenega stanja, ki je v nosečnosti zelo pomemben. Z njeno pomočjo se lahko borite z nerazumnim strahom, strahom, razdražljivostjo ali apatijo.
Gorljivi koren se lahko uporablja ne le v svežem stanju, v nosečnosti je tudi koreninski ingver tudi koristen. Kljub dolgemu skladiščenju ne izgubi uporabnih lastnosti. Ingver pri načrtovanju nosečnosti bo pomagal krepiti telo, izboljšati imuniteto pred naslednjo nalogo, da nosi otroka.
Ampak ne pozabite na kontraindikacije te čudežne rastline.
- hepatitis;
- bolezni črevesja;
- hipertenzija;
- holelitiaza;
- vnetje kože;
- vsako krvavitev.
Za kontraindikacije veljajo tudi alergije na rastlino in povišana telesna temperatura.