Danes je naše življenje polno vseh vrst informacij, ki jih potrebujemo za delo, učenje, hobije, organiziranje vsakdanjega življenja in doseganje vseh drugih ciljev. Spominjanje vseh teh ogromnih količin informacij je skoraj nerealno, zato začenjamo različne zvezke in dnevnike, da bi nekako naročili dnevne nakopičene podatke. Vendar pa zelo malo ljudi ve, da je za izdelavo načrtov in naročanje duševnega kaosa veliko bolj učinkovito uporabiti metodo mentalnih zemljevidov.
Izraz "miselni zemljevid" je uvedel angleški psiholog Tony Buzan, iz angleškega jezika pa je dobesedno preveden kot "miselna karta, misli" in pomeni tehniko, s katero je mogoče zapomniti velike količine informacij. Pretok misli v nekaj pomembnejšega in učinkovitejšega ustvarjanja mentalnih zemljevidov se pojavi v urejenem načrtu. Toda ne le načrt v obliki zaporednih delov in odstavkov, temveč v obliki bolj zanimivih in plodnih shem in risb.
Kako ustvariti miselni zemljevid?
Če želite narediti miselno karto, morate upoštevati nekatera pravila, ki jih vsaka oseba že prilagodi samemu sebi:
- Če uporabljate čisti list papirja, ki je jasno določen s smerjo ustvarjanja takega zemljevida, jasno oblikujte končni cilj in ga postavite v sredino slike, pri čemer poudarite posebno barvo in pisavo;
- Nato iz osnovnega koncepta dodelimo nekaj puščic, od katerih bo vsaka končana z novo tezo, med katero je mogoče vzpostaviti tudi različne povezave;
- Uporabljate lahko vse vrste svetlih barv, tekstur, nenavadnih risb, puščic, na splošno, kreativno pristopite k oblikovanju;
- Razkrijte pravila, se vključite v pretjerke, igriv primerjave, humor - bolj nenavadni dražljaji, bolje bodo zapomnjene karte.
Primeri duševnih zemljevidov:
- Za organizacijo študija.
- Za načrtovanje časa.
- Za učenje jezikov.
- Razlikovanje med primeri.
- Za odločanje.
- Določiti ideje in veliko, veliko, veliko več.
Z vidika psihologije se duševni zemljevidi odlično ujemajo s strukturo asociativnega, vizualnega in hierarhičnega razmišljanja osebe. Bolje je, če so čim bolj individualni in edinstveni.
Priprava miselnih zemljevidov je poslovni in logični pristop k vsaki dejavnosti. Samo enkrat poskusite sestaviti svojo miselno karto, da boste rešili svoje težave, in razumeli boste, kako je bolj priročno razvijati ideje, asimilirati in razmnoževati gradivo.