Semena in oreščki so koristen proizvod, vsebujejo veliko mikroelementov in biološko aktivnih snovi, vendar pa zaradi tega lahko postanejo alergeni, zato je mogoče, da se bučna semena lahko hranijo z materjo, težavna točka.
Bučna semena z dojenjem
Med dojenjem je zelo pomembno, da mama sledi njeni prehrani, ker lahko otrokov organizem reagira na iste snovi na drugačen način. Bučna semena z dojenjem popolnoma izključujejo iz prehrane ni smisla, vendar jih je treba porabiti v velikih količinah, ni vredno. Ta semena običajno jedo tako v ocvrtih kot v surovem stanju, odvisno od zasvojenosti. Za doječe matere so bučna semena bolje jedo rahlo ocvrti in zelo majhne porcije.
Izkoristite ali poškodujte
Sami proces sesnih semen tako veliko ljubijo, saj pomaga prenesti čas, se sprostiti in odvrniti, kar pozitivno vpliva na duševno stanje. In vsebnost vitaminov v oreščkih in semenih je zelo visoka, kar prispeva k boljši laktaciji. Zato skrb za bučna semena potegne še posebej težko, kaj še storiti, na primer na dolgi sprehod s vozičkom. Po drugi strani zdravniki pogosto opozarjajo, da imajo otroci težave z blatom in različnimi alergičnimi reakcijami, kadar njihova mama uporablja ta živila. Pri nekaterih dojenčkih lahko celo majhen delež dobroti vpliva, drugi otroci pa, nasprotno, popolnoma neobčutljivi na materino prehrano. Vnaprej ne boste uganili.
Zato ni nobenega nedvoumnega odgovora na vprašanje, ali je mogoče prehranjevati bučna semena in morda ne more biti. Najbolje je, da sam odgovori na mamo, ker najprej zaznava, ko njena dojenčka doživi neudobje. Če res želite mleto seme in je otrok alergičen, lahko zamenjate dobrote s krušnim kruhom ali krekerji - vsaj vam bodo odvzeli rok in misli.