Črni čaj je najboljše zdravilo za prehlad in gripo. Tudi skodelica dišeče pijače bo topla na zimskem večeru, pomaga pomiriti in pridobiti moč. Ingver je bogat z vitamini in elementi v sledeh, ki prispevajo k krepitvi imunitete in zdravja na splošno.
Spoznajte druge lastnosti ingverjega čaja:
- ugodno vpliva na miselni proces;
- izboljša krvni obtok;
- izboljša spomin;
- povečuje apetit;
- izboljša stanje kože na koži in kožo na splošno;
- pozitivno vpliva na okuse.
- Za pripravo primernih vrst ingverja:
- Jamajčan;
- Afriški;
- Indijski;
- Japonci.
- Upoštevajte enega najpreprostejših in najhitrejših receptov za ingverji čaj.
- Kako pravilno kuhati koren gingerja
- Sestavine:
- koren ingverja;
- voda.
Priprava
Koren gingerja se spere in očisti z zgornje plasti z zelenjavnim lupinarjem. Nato se v prihodnosti iztrebi na velikem rezilu za udobje filtriranja pijače. Dodajte nastalo maso v vrelo vodo in kuhajte 10 minut, filtrirajte.
Kako kuhati ingver v termo steklenici?
Polnjeni koren ingvera napolnimo z vrelo vodo in v termo vztrajamo 40 minut. Nato napolnite pijačo za segrevanje. Okus čaja je precej začinjen, zato morate vliti več vrele vode ali dodati jagodičje, koščke sadja.
Pivski ingver za hujšanje
Ginger je boljši od vseh novih tablet in zdravil prispeva k hitri in enotni izgubi teže. Rastlina normalizira metabolizem, odstranjuje toksine iz telesa in ima tudi učinek segrevanja. Da bi ingverji čaj ugodno vplival na vašo sliko, mu dodajte malo limoninega soka, apna ali cimeta.
Kako kuhati in piti ingverjevo pijačo za vso družino?
Sestavine:
- ingver - pol korenine;
- med - po okusu;
- voda - 1 liter.
Priprava
V vodi smo postavili olupljen in drobno sesekljan koren ingverja . Privedite do vrenja. Za čaj vztrajamo 20 minut. Po okusu dodamo med, ne bo pokvaril okusa majhne količine limone.
Čokoladni čaj z meto
Sestavine:
- koren ingverja - 5 cm;
- sladkor - 200 ml;
- voda za sirup - 0,5 skodelice;
- sveža meta - ščepec;
- apno - 1 kos.
Priprava
Začnimo z ingverjem sirupa. V majhni ponvi prinesemo vodo in sladkor v vrenje, dodamo olupljeni koren. Ko se sladkor popolnoma raztopi, odstranite s plošče in izvlecite ingver. Nato segrejte litri vode na 80 stopinj, dodajte apno in sirup. Izlijemo skodelice čaja, vsakemu dodamo kovrino mete. Pijačo je treba vročiti.
Čokoladni čaj z jagodami
Sestavine:
- koren ingverja - 8 cm;
- črni čaj - 5 g;
- limona - 1 kos;
- Jagoda - 50 g (primerno zamrznjeno).
Priprava
Čist korena ingverja, razrežemo na tanke plošče. Nato nalijte čaj z litrom vode, jo zavrite, napolnite in dodajte razrezan ingver. Naj pijača pije 20 minut. Dodajte jagode in sok polne limone. Preostanek limone se razreže v kroge in se doda v skodelice, ko prelije čaj.
Čokoladni čaj z mlekom
Sestavine:
- voda - 2 skodelice;
- mleko - 1,5 skodelice;
- črni / zeleni čaj - 2 tsp;
- sladkor - 2 tbsp. l .;
- majhen koren ingverja.
Priprava
V hladni vodi dodajte čaj, nariban olupljeni ingver in sladkor. Dodajte do vrenja, dodajte mleko. Vse sestavine temeljito pomešamo in kuhamo približno 3 minute.
Po želji lahko pripravite tudi ingverji čaj s sadjem. Potrebovali boste limono, apno, pomarančo in črni ribez. Vse je odvisno od vaših želja in domišljije. Ne bojte se eksperimentirati s sestavinami in sirupi.