Prej ali slej se vprašanje samopodobitve sooča z vsako osebo. Prvi pogolt in motivacija v tem težkem procesu je čudno, nezadovoljstvo z življenjem. Malo ljudi je popolnoma zadovoljno s svojim življenjem in njihovim položajem v družbi, a za spremembo okolja, stanja in načina življenja se moramo najprej najprej spremeniti. Razvijati svoje sposobnosti, vsakdo lahko izboljša kakovost življenja.
Sodobne intelektualne, duhovne in psihološke prakse ponujajo najširšo izbiro načinov samopodobiranja in samorazvojja, vendar je za vsakega posameznika ta način, prelom stereotipov in faz osebne rasti. Pri odpravljanju pomanjkljivosti in premagovanju slabosti, ki ljudem preprečujejo razvoj, je potrebno veliko truda, resne motivacije in stalnih ukrepov.
Edino lahko damo samo splošna priporočila o tem, kako začeti samorazvoj in samopodobo, navajati primere in pokazati smeri, vendar je glavna stvar v tem procesu osebna želja in veliko delo osebe same. Prva faza na tej poti je motivacija in določitev ciljev.
Načini samorazvijanja in osebnega samopodobljanja
Zavedanje o sebi kot o človeku, analizi lastnih napak, dosežkov, dobrih in slabih lastnosti daje človeku priložnost razumeti, zakaj ne uspe doseči določenih ciljev. Najprej morate zapomniti prelomnice svojega življenja in narediti seznam:
- Lastna dejanja, ki povzročajo grenkobo ali sramoto.
- Vdove, ki so vam narejene in vas.
- Seznam težav, ki preprečujejo življenje in razvoj.
- Osebne napake, ki so preprečile doseganje uspeha.
Samopojenost in samorazvoj osebnosti je nemogoče brez prepoznavanja njihovih napak, napak in krivde, ker so popolnoma vsi ljudje. Ne iščite krivcev za svoje napake. Tudi če se zgodba o vašem življenju izkaže za nepotrebno čustvena in tragična, jo morate objektivno obravnavati in ločiti, kot da berete o zunanjem delu. Ko se zavedaš, se je ta trenutek svojega življenja, ko nisi šel po svoji poti, pokvaril, razumel, sprejel in odpustil sebe in druge. Odslej, samo-smelost, samopogava in nezadovoljstvo bodo le za vas.
Pot do samopodobitve in samorazvoja je sestavljena iz več osnovnih stopenj, ki zajemajo vse ravni življenja:
- duhovni razvoj;
- čustveno stanje;
- intelektualni potencial;
- fizično zdravje;
- strokovni dosežki;
- socialni status.
Nemogoče se je spreminjati samo v eni smeri, saj je vse v človeku med seboj povezano in tvori eno samo strukturo posameznika . Pomembno je razumeti, da za doseganje cilja ni minljiv impulz, temveč vsakodnevno trdo delo. Začnite svoj "dnevnik uspeha" in vsak dan zapišite svoje majhne dosežke in načrte za naslednji dan.
Med različnimi literaturi o razvoju osebnosti in sposobnosti lahko najdete knjige o samopodobi zase in naredijo seznam najboljših avtorjev. Glede na povratne informacije bralcev in nasvete psihologov lahko prinese le majhen del vredne literature, ki vam bo pomagala razumeti sebe in najti svojo pot:
- Peel Norman "Moč pozitivnega miššljenja".
- Steve Pavlina "osebni razvoj za pametne ljudi".
- John Kehoe "Podzavest lahko naredi vse."
- Dmitrij Leuškin "Turbo-Ground Veverica".
- Konstantin Sheremetyev "Celotni pogon možganov. Kako nadzirati podzavest. "
- Adam Jackson "10 skrivnosti sreče".
- Victor Vasiliev "Bela knjiga".
- Eric Berne "Igre, v katerih ljudje igrajo."
- Dan Millman "Pot mirnega bojevnika".
- Eckhart Tolle "Moč trenutka zdaj."