Veliko sanja o hujšanju, ki ne zahteva nobenega truda. Za nekaj časa je bilo predlagano, da uporabite kopalno sol za izgubo teže kot ta čudež. Ni treba posebej poudarjati, da so kopeli s soljo zelo koristni? Vendar pa obstaja še eno vprašanje - ali lahko vplivajo na težo?
Kopel s soljo - za hujšanje?
Ko govorimo o sestavi morske soli, ne moremo občudovati svojih izjemnih lastnosti. Poglejmo jih podrobneje:
- Kalij in natrij spodbujajo čiščenje celic iz produktov razpadanja;
- brom pomirja živčni sistem in zdravi kožne bolezni;
- kalcij krepi celične membrane;
- jod izloca holesterol in ima protimikrobni učinek;
- magnezij izboljša intracelularno presnovo.
Seveda bo vaša koža po takih kopel gladka in okusno mehka. Hkrati nekatere snovi prispevajo k večji metabolizmu - vendar ga toliko razpršijo, da zgoreli vse odvečne maščobe, še vedno ne morete, tudi če ležite v kopalnici cel dan.
Vendar pa je to povečanje metabolizma kot pomoč prehrani in športu zelo primerno in bo pripomoglo k pospeševanju doseganja rezultatov. Mimogrede, vsaka sol za
Kako uporabljati kopalne soli?
Običajno traja od 0,3 do 1 kg morske soli v kopeli vode. Upoštevajte dejstvo, da je lepljenje popolnoma v taki kopalnici nevarno: težave s pritiskom so lahko. Zato je treba kopalnico spraviti do ravni prsi - tako da prsi ostanejo na površini. V tem primeru so kopalnice varne.
Sol za kopel: aplikacija
Voda v kopalnici mora biti približno 37-39 stopinj - praktično temperatura vašega telesa. Priporočljivo je, da vsak drugi dan 20 minut. Učinek boste okrepili, če boste pred postopkom izpraznili telo, nato pa uporabite hranilno kremo in ležite 30 minut.