Lahko dam svojo mamo zeleni čaj?

Znano je, da je materino mleko najbolj optimalna hrana za novorojenčke. Na njeno sestavo vpliva na prehrano ženske negovalke, zato morajo mladi starši posvetiti pozornost njenemu meniju. Navsezadnje lahko nekatera živila povzročijo negativne reakcije pri dojenčku. Toda pomembnost ni samo hrana, pač pa tudi pijača, ki jo uživa ženska. Nekdo postavlja vprašanje, ali je mati, ki se zdravi, lahko dobila zeleni čaj. Skrb za starše skrbi, če to okusno pijačo ne bo poškodovalo otroka. To bo zanimivo razumeti.

Ali je mogoče negovati zeleni čaj?

Za pripravo kakršnihkoli sklepov o tej temi, morate upoštevati, kakšne lastnosti pijače. Ima več zaslug, ki jih je treba naučiti:

• takšna pijača bo postala vir koristnih vitaminov in mineralov, kar je zelo pomembno za ženske med dojenjem;
• zvok, krepi telo;
• ima antioksidante, zaradi česar se proces staranja upočasni;
• ta pijača je preprečevanje raka in kardiovaskularnih bolezni.

Iz tega lahko sklepamo, da je zeleni čaj za doječe matere koristen in njegova uporaba ni kontraindicirana.

Včasih je priporočljivo, da pijačo dodate mleko, da začnete dojiti. Toda sam čaj ne vpliva na dojenje. To, tako kot druge toplo pijačo, spodbuja širjenje mlečnih kanalov, zaradi česar se poveča dodelitev mleka.

Vendar je pomembno, da v formuli obstaja kofein, ki lahko povzroči težave pri drobtinah. Zato zeleni čaj za doječe matere pijte v omejenih količinah (do 3 skodelice). Če ste nenadoma opazili, da otrok ne spi dobro, je vredno poskušati opustiti to pijačo. Alternativa je lahko beli čaj. Vsebuje manj kofeina in ima uporabne lastnosti, vendar je le manj priljubljena.

Zato je odgovor na vprašanje, ali je mogoče piti zeleni čaj na negovalno mamo, odvisen od številnih dejavnikov. Ženska jo lahko uživa, hkrati pa mora skrbno spremljati stanje otroka. Toda takoj, ko obstajajo kakršni koli dvomi ali vprašanja, se obrnite na lokalnega zdravnika, gostujoče medicinske sestre. Lahko se bodo posvetovali in dali potrebna pojasnila.