Treba je opozoriti, da lahko nekateri izdelki dejansko povzročijo neprijetne simptome pri malčkih. Najpogosteje je kolik in alergija.
V tem članku razpravljamo o tem, ali je mogoče skrčiti matično oskrbo.
Nedvomno ima ta izdelek veliko uporabnih lastnosti. Ima veliko beljakovin, ki se dobro absorbirajo, mineralov, zlasti kalcija in fosforja - osnovnih materialov, potrebnih za obnovo kostnega tkiva in krepitev srčne mišice. In to ni vse prednosti skute. Vsebuje aminokisline - metionin in triptofan, ki imajo hematopoetsko lastnost, normalizirajo delovanje živčnega sistema in žolčnih kanalov.
Torej, skuta je koristna za negovalno žensko in njenega otroka. Vendar ne pozabite, da je telo vsake mame individualno, zato ne smete jesti samo velikega dela tega priljubljenega izdelka. Najprej jejte in pazite - če vaš stomak ni otekel, ali se je spremenil značaj stolov. Če je vse v redu, potem lahko ta kisli mlečni izdelek varno uporabljate na 300-500 gramov na dan, otroka pa ne bo škodovalo.
Kakšna skuta lahko neguje mati?
Poleg tega lahko ta priljubljen izdelek povzroči škodo. Če se skutni sir shranjuje več kot tri dni po odprtju embalaže, ga ne morete jesti. Pri nakupu skute v trgovini natančno preglejte datum izdelave. Prav tako ne prezrite rok trajanja izdelka - mora biti kratek, nato vsebuje manj škodljivih konzervansov.
Ali je matična bolnica mogoče imeti skuto? Seveda lahko, vendar bodite previdni - mora biti svež in kakovosten, npr. brez tujih okusov in vonja. Če ste kupili maščobo skuto, potem jejte majhen delež - 100-150 g, ne več, sicer se lahko počutite težave s trebušno slinavko.
Mnoge ženske sprašujejo, ali je mati, ki je mati, mogla imeti skuto s kislo smetano. Ja, vendar samo na kislo smetano so ustrezne zahteve: kakovost, sveža, minimalna vsebnost maščobe. Če želite raje s sirom z drugimi fermentiranimi mlečnimi izdelki ( kefir, jogurt, itd.), Zmanjšajte količino glavnega izdelka.
Monotono hrano lahko hitro postane dolgčas. V zvezi s tem se lahko pojavi vprašanje, ali lahko mati, ki je negovalec, jedo vareniki s skuto? Seveda, vendar bolje leni vareniki z minimalno količino moke. In bolje jih pripravite na par - tako bo zdravljenje prihranilo več uporabnih elementov v primerjavi s kuhani izdelki.
Če se sprašujete, ali je možno dojiti s palačinami s skuto, vam bomo dali nekaj priporočil o tem, kako zmanjšati vsebnost kalorij v tej posodi:
- testo, mešanje pšenične moke z oljnimi kosmiči ali ječmenovo moko (1: 1);
testo iz posnetega mleka, kefirja, kislega mleka ali sirotke; - testo pražite z najmanjšo količino sončničnega olja;
- za polnjenje uporabite nizko vsebujoč skuto in dodajte medu namesto sladkorja.
Torej, skuto mora jedo ženska, ga uporabite samo pravilno, da bo koristila vam in vašemu otroku.