Morda ne bo nobene osebe, ki ne bi bila seznanjena z okusom vrtnih jagod, in sladkost in aromo tega jagodičja verjetno nikogar ne pusti ravnodušnega. Mnogi ljubitelji vrtnih jagod so zainteresirani, koristno pa so tudi to naravno okusnost, kako okusno in ali lahko škoduje človeškemu telesu.
Prednosti in škode v vrtnih jagodah
Ta majhna dišeča jagodica združuje številne najbolj uporabne vitamine in elemente v sledovih, zato je uporaba jagodnih jagod za naše zdravje zelo pomembna. Pozitiven vpliv na jagodo , tako v navadnih ljudeh, imenovanih vrtne jagode, kardiovaskularni sistem, prebavni sistem itd. Razmislimo podrobneje o prednostih vrtnih jagod za človeško telo:
- Krepi imuniteto, daje energijo in pomaga pri obnavljanju telesa med pomanjkanjem vitamina.
- Okrepi srce, normalizira krvni tlak, olajša stanje bolezni srca.
- "Ubija" mikrobi, se uporablja pri zdravljenju različnih okužb v želodcu.
- Upočasni proces staranja telesa in obnovi presnovo.
- Prilagodi delovanje jeter.
- Čisti telo škodljivega holesterola.
- Pozitivno vpliva na ostrino vida, "upočasni" njegovo poslabšanje, zato so jagode dvakrat koristne za otroke in starejše.
- Zmanjša raven glukoze v krvi, zato je koristna za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni.
- Antioksidanti v vrtnih jagodah pomagajo pri zdravljenju protina in artritisa.
- Uporabite jagode in listje jagod kot antipiretik.
- To normalizira prebavo in izboljša apetit.
- Pomaga pri boleznih ustne votline, v ljudskem zdravilu pa se ta bobica uporablja tudi za beljenje zob.
- To je odlično orodje za boj proti rakavim tumorjem.
- Pomaga pri zdravljenju virusnih bolezni in anemije.
- To je odlično sredstvo za odpravo nespečnosti in živčnosti, krepi živčni sistem itd.
Vendar, če govorimo o prednostih vrtnih jagod, ne pozabite na kontraindikacije:
- Je nevarno jesti jagode za alergijske bolezni.
- Neželeno je, da se s tem bobičem razjeda v črevesju želodca ali dvanajstnika.
- Kontraindicirano pri resnih težavah s sklepi.