Medtem lahko nekatere vrste sadja in jagodičja povzročijo alergične reakcije v drobtinah, ženska pa ima motnje v prebavnem traktu. Zato je treba uporabo teh kategorij proizvodov obravnavati s posebno pozornostjo.
Poleti vse dekleta, vključno s tistimi, ki dojijo novorojenčka, se želijo razvajati z okusno in sladko češnjo. Poleg tega ta jagod vsebuje v svoji sestavi veliko koristnih snovi, zato ima njegova uporaba pozitiven učinek na telo mlade matere in otroka. V tem članku vam bomo povedali, ali lahko češete češnje z dojenjem ali iz teh sladkih jagod za obdobje hranjenja je treba zavreči.
Koristne lastnosti sladke češnje
Jagode sladke češnje so nedvomno koristne za človeško telo zaradi svoje edinstvene sestave. Vsebujejo ogromno količino magnezija, kalija, kalcija, železa, mangana, bakra, fosforja in joda . Poleg tega sestava zrelega sladkega češnje vključuje vitamine, kot so E, C, K, PP, kot tudi B1, B3 in B6.
Vsi ti koristni elementi ugodno vplivajo na telo mlade matere in novorojenčka. Zlasti redna uporaba češenj normalizira presnovo, aktivira aktivnost jeter, ledvic in možganov ter tudi spodbuja regeneracijo celic in nasičuje tkiva s kisikom.
Poleg tega so sadje češnje v njihovi sestavi precej veliko vlaknin. Če so matere, ki skrbijo za zaprtje, lahko pomaga pri reševanju problema, če jemlje več jagod. Nazadnje, sladka češnja pomaga očistiti telo toksinov in drugih škodljivih snovi ter normalizira raven holesterola.
Ali je možno jesti češnje med dojenjem?
Ta okusna in sladka jagodica pogosto povzroča alergijske reakcije ne samo pri dojenčkih, temveč tudi pri odraslih, vključno z mladimi materami. Seveda je v tej situaciji, od njegove uporabe, treba vzdržati vsaj za čas hranjenja otroka.
V vseh drugih primerih se velika večina zdravnikov pozitivno odziva na vprašanje, ali je med laktacijo možno jesti sladke češnje. Medtem ko se jarkica med hranjenjem dojenčka ne sme preveč odvajati. Od 2 mesecev po rojstvu dojenčka lahko pojeste 2-3 jagode na dan, postopoma povečujete dnevni vnos do 300 gramov.
Poleg tega morajo ženske v obdobju laktacije biti zelo previdne pri izbiri zdravila. Tako previsoko češnjo z rumenimi repi pogosto postane vzrok trebušne razdrobljenosti v drobtinah in najmlajši materi, zato v tem času lahko jedo le tiste jagode, katerih potaknjenci so zeleni.
Seveda je pred dojenjem sladkih češenj med dojenjem zelo dobro oprati. V nasprotnem primeru lahko patogena bakterija vstopi v telo matere in otroka, kar bo povzročilo količni, tekoči stol in druge prebavne motnje.
Nazadnje, z rednim prihodom tega čudovitega jagodičja v prebavni trakt novorojenčka se lahko pojavi alergija akumulacijske narave. Da bi se to izognili, morate pozorno spremljati reakcijo drobtin in, če je potrebno, takoj prilagajati dieto.