V času Shrovetide je bilo to vprašanje najpomembnejše. Ni skrivnost, da bi morala mlada mama med dojenjem biti zelo selektivna v hrani - konec koncev, kaj dobi materino telo, potem ga bo dala otroku z materinim mlekom.
Poleg preučevanja seznama dejstva, da ne morete jesti matere za nego , je vredno zaprositi za pomoč in zdrav razum in biti rezerviran za potrpljenje in opazovanje. Obstaja mnenje, da morajo materi med krmo jesti na enak način kot med nosečnostjo. Vendar je to mnenje napačno.
Najprej je treba usmerjati vpliv proizvodov na otroka. Na primer, obilo slaščic, sveže zelenjave, maščobnih mlečnih izdelkov in gaziranih pijač bo otroku povzročilo nastanek kolike, ki ne bo dala novorojenčku celo nap. Ali je trenutni okus nespametnega večera vreden? Na vas je odvisno.
Kar se tiče palačinke in Maslenice, menimo, da so palačinke kalorija in ni zelo koristen izdelek za otroka: to je ocvrta maslina, z moko, sladkorjem, jajci, kvasom, mlekom itd. To ni najbolj potreben izdelek za otroka. Če pa med dojenjem želite jesti palačinke, uporabite teflonsko posodo brez maščobe. Palačinke kuhajte na posnetem mleku, nadomestite moko z oljnimi kosmiči in ne dodajte sladkorja. Bolje je uporabljati naravni med, ki ga lahko hranimo do negovalne matere , če se preveri, ali otrok nima alergij. Ali pa pripraviti preprosto polnjenje 5% skuta in žlička medu. In okusno in uporabno. Zamenjava moke z ovesom poveča prehrano palačinke, njihovo prebavljivost in dodaja vrednost otroku.
Ne pozabite - palačinke doje mama je lahko v omejenih količinah! Priporočljivo je, da ne uporabljate kvasa. Palačinke z dojenjem niso prepovedane, če so pravilno pripravljene, bodo raje prosili novo mamo, kot škodo. Ampak še vedno je vredno najprej jesti nekaj palačink in paziti na reakcijo otroka.
Torej, razsodba: dojilja mati lahko palačinke, kuhan pametno in v majhnih količinah!