Garnet je znan kot izredno dragoceno in zdravo sadje. V tem primeru se za terapevtske namene uporablja vse: celuloza, zrna in lupina. Mnogi trdijo, da imajo tudi njihova semena sami po sebi, zato je smiselno razumeti, kako koristne so kosti stročja.
Snovi v sestavi koščkov
Ugodnost vsakega izdelka je odvisna od njegove sestave. V kosti stročnic je bila ugotovljena masa uporabnih snovi:
- našli so vitamin E , ki pozitivno vpliva na reproduktivni sistem moških in žensk, normalizira aktivnost živčnega, kardiovaskularnih in endokrinih sistemov;
- bogati so z maščobnimi kislinami, ki vplivajo na hormonske procese telesa;
- uporabnost jabolk s kostmi je tudi v tem, da prispevajo k polnjenju telesa z energijo in močjo, so sposobni normalizirati metabolizem;
- našli so vlakna, kar je izjemno učinkovito za tiste, ki se borijo s prekomerno težo .
Zakaj so seme granatnih jabolk koristne?
Ugotovljeno je, da imajo semena tega sadja široko paleto zdravilnih lastnosti:
- njihov sprejem pozitivno vpliva na boleča in obilno obdobje;
- imajo antibakterijsko delovanje in spodbujajo odstranjevanje škodljivih snovi iz telesa;
- koristijo stegenske kamne, normalizirajo raven holesterola v krvi, aktivno se borijo s "slabim" holesterolom, pomagajo očistiti posode iz plakatov holesterola;
- skupaj z mesom ploda dejavno ščitijo telo pred anemijo, pomagajo povečati raven hemoglobina;
- Vzhodna medicina trdi, da povečujejo moško moč.
Mnogi se sprašujejo, ali se narim prebavi, in če ne, potem to ne škoduje zdravju. Ugotovljeno je, da niso prebavljeni, vendar vlakna v njih prispevajo k čiščenju črevesja in delujejo kot metla za škodljive snovi, če se uporabljajo v zmernih količinah.
Kljub temu, da imajo kosti stročnic nedvomno korist, lahko pa tudi škodijo, če ne upoštevate kontraindikacij in omejitev njihovega vnosa.
Ali niso kosti škodljive?
Kontraindikacije za sprejem vključujejo:
- posamezna nestrpnost;
- bolezni želodca z visoko kislostjo in kroničnimi gastrointestinskimi boleznimi;
- Prekomerna uporaba lahko povzroči otekanje dlesni in zaprtje;
- otroke je mogoče dati v omejenih količinah po posvetovanju z zdravnikom.