Okusno jagodičasto češnjo - najljubša od otroške občutljivosti. Mnogi vedo, da vsebuje veliko vitaminov, vendar je vprašanje, kaj je še koristno za češnje, ne morejo vsi odgovoriti. Ampak obstaja veliko dragocenih lastnosti za to rastlino.
Sestava in uporabne lastnosti češenj
Gospodarje, kot češnje, zaradi dejstva, da jih je mogoče prihraniti za prihodnjo uporabo na različne načine: kuhati marmelade, kompote, marmelade, konfekcije in marmelade. Jagode lahko enostavno posušite ali zamrznete, nato pa ohranijo večino hranil. Najprej so to vitamini: vitamini C, A, PP, H, B. Poleg tega češnje vsebujejo pektine, sadni sladkor, dragocene kisline in elemente v sledovih: magnezij, kalij, natrij , jod, fluor itd. encimi in antocidi.
Na vprašanje, kako uporabna češnja za telo, strokovnjaki odgovarjajo, da gre za univerzalni vitaminski pripravek in biološko aktivne snovi. Poleg tega ima antiseptični učinek, izboljša kardiovaskularni sistem, zmanjša tveganje za raka, upočasni staranje telesa, odstrani odvečno tekočino in zmanjša otekline. Sok iz češnje optimizira tudi delovanje gastrointestinalnega trakta, dvigne raven hemoglobina.
Kaj je koristno za ženske?
Koristne lastnosti češnjevega jagodičja postanejo nepogrešljiv izdelek v meniju čudovite polovice človeštva. Noseča je potrebna, ker je vir folne kisline . Prav tako jagod pomaga pri obvladovanju neprijetnih simptomov menopavze. In češnja je odlična kozmetična sredstva - lahko jo uporabite za izdelavo maske za dom, kože in lase. Ta sladka poslastica lahko uporabljajo tisti, ki želijo izgubiti težo, ker češnja vsebuje samo 52 kcal na 100 gramov.