V srcu vsakega fanatično strastnega o športu in ženi na dieti ne bi zavrnili hujšanja, samo žvečilni žvečilni gumi. Želite - priti. Najbolj modne ženske revije postavljajo članke o uporabi žvečilnih gumijev za hujšanje - pravijo, žvečilni gumi, ki ne vsebuje sladkorja, izgubimo 100 kalorij na uro. Skoraj kot aerobika! Toda žvečilni gumi lahko žvečimo ves čas budnosti, najmanj 12 ur - v celoti dobimo 1200 kcal na dan, samo žvečilni gumi.
Ali res verjameš, da je vse tako preprosto?
In milijoni žensk na svetu verjamejo in porabijo 50-100 dolarjev. za pakiranje "specializiranih" žvečilnih gumijev za hujšanje.
Postopek izgube teže na žvečilni gumi
Če vzamete običajen žvečilni gumi "za svežino ust" ali poseben izdelek, o katerem bomo razpravljali spodaj, ni pomembno. Bistvo ostaja enako:
- po zaužitju morate začeti žvečilni gumi po izgubi teže, tako da se boste ubili z željo, da bi jedli sladico in razvili instinkt "Pavlovega psa", ki signalizira konec obroka, takoj ko žvečilni gumi vstopi v usta;
- Žvečilni gumi je treba jedo namesto da bi jedli - takoj, ko vas pripelje do prigrizka, vzemite žvečilni gumi v usta in pozabite na lakoto.
Tukaj je že od samega začetka ponavljanja preprostosti izgube teže soočeni z škodo žvečilnega gumija. Prvič, vsak žvečilni gumi vsebuje nekaj sladkorja, tudi sladilo. Če imate vsaj minimalno občutljivost za sladkor, oziroma povečanje njegove ravni v krvi, se izločanje insulina privede do novega napada lakote. Čeprav mehansko delo z zobmi povzroči izločanje želodčnega soka, kar je seveda po uporabi po uporabi koristno.
Drugič, če žvečite žvečilni gumi, da bi ubili lakoto, lahko povzročite gastritis in razjedo. Konec koncev, kot smo pravkar omenili, žvečenje vodi k izločanju želodčnih sokov. Če ste jedli - sokovi bodo zapravili prebavo hrane, če dolgo ne boste pojedli - prebavili sluznico želodca.
In tretjič, takšno zatiranje lakote je napačno. Če boste vedno žvečili od lakote, bo vaše telo prenehalo razlikovati resnično lakoto iz preprostega muha - željo po jedi "nekaj okusnega". To bo pripeljalo do dejstva, da boste izgubili stik z želodcem, ne da bi imeli več priložnost, da ne bi občutili niti resnične lakote niti zadovoljstva. Da ne bi pridelali maščobe po takšni "mastni izgubi teže", bo treba strogo nadzirati dele do konca svojega življenja, ne glede na lakoto, temveč upoštevanje kapitalskih norm.
Specializirane žvečilne gume
Seveda podjetja, ki proizvajajo prehranska dopolnila, niso zamudili priložnosti, da bi ustvarili žvečilni gumi s posebno sestavo za izgubo teže. Primer tega gibanja je žvečilni gumi za hujšanje Extra Drive, ki ga proizvaja estonska družba BAD . Vendar pa sam žvečilni gumi ni registriran kot prehranski dodatki, ki bi morali biti najprej opozorjeni.
Sestava žvečilnih gumijev je naslednja:
- zelena kava;
- goji jagodičja;
- Kamboški Garcinia;
- Afriška manga;
- jagode acai;
- hoodia gordony.
Načeloma so vse te sestavine "strokovnjakov za zmanjšanje telesne teže" že opazili na embalaži praškov, tablet, kapsul za hujšanje. Glavna aktivna sestavina žvečilnega gumija je hoodia gordoni - to je užitni kaktus. Dejanje hoodije je predvidljivo - to je odvajalo in diuretik, kot
Pravzaprav ni nič narobe s sprejetjem odvajala - to ni strup. Samo kilogrami, ki so ostali z blatom in urinom, se zelo hitro vrnejo. In laksativ enakega delovanja je mogoče zlahka najti in ceneje. V teh žvečilnih gumijah ni nič super nevarnega, vendar ne morejo izgubiti teže "v sedanjosti". Zato so proizvajalci zaščiteni pred tožbami, nezadovoljnimi s kratkimi notami na etiketi, kar kaže na to, da žvečilni gumi ni neodvisno orodje za hujšanje, temveč le pripomore k prehrani.