Ali je mogoče negovati mati?

Pogosto so mlade matere, katerih dojenček je dojil, postavljeno vprašanje, ali lahko dojenčka mati jedo testenine. Odgovor na to je pozitiven, vendar je treba upoštevati določena pravila.

Ali lahko jedem makarone za dojenčke?

Kot je bilo že omenjeno, na tem izdelku ni nobenih prepovedi. Konec koncev, makaroni niso nič drugega kot pšenična moko in voda. In njihova razna imena (špageti, rogovi, perje) razlagajo različne oblike teh izdelkov.

Vendar je še vedno potrebno upoštevati količinske omejitve na makarone. Stvar je v tem, da lahko ta produkt povzroči motnje v prebavnem traktu, npr. pogosto vodi do razvoja zaprtja. Zato je treba pri nakupu testenin dati prednost tistim, ki so narejeni na osnovi trde pšenice.

Kako jesti testeninsko medicinsko sestro?

Če vemo, da so sami makaroni dovoljeni tistim ženskam, katerih dojenčki dojijo, negovalna mama razmišlja o tem, ali je mogoče s testenino, na primer s sirah ali z obara, na flotu razmišljati .

Pri uvajanju makaronov v vašo prehrano, s kakršno koli obliko okrasja, mora negovanje slediti naslednjim pravilom:

  1. Pri prvi "degustaciji" lahko jedo samo majhen delež pripravljenih makaronov (ne več kot 50 g). Priporočljivo je, da jih kuhamo brez veliko začimb in dodatnih sestavin.
  2. Vedno čez dan je treba upoštevati reakcijo otroka na novo jed v materinem prehrani. Posebno pozornost je treba nameniti spremembam v delovanju črevesja in prebavnem sistemu (zaprtje, koliko, napihnjenost).
  3. Če ni nobenih neželenih reakcij, lahko postopoma povečate količino testenine, porabljene v hrani, na 150 g na dan in do 350 g na teden. Sčasoma se lahko dodajo različne sestavine in aditivi.