Čas je, da ugotovimo, ali je možno jesti sladoled med prehrano. Mnogi ne izgubijo težo samo zato, ker ne morejo prestati groze s stradanjem in povpraševanjem po zavračanju svojih najljubših izdelkov, še posebej sladkega. Vendar, če se odločite, da izgubite težo z uporabo sladoleda, potem ne samo izgubite te dodatne kilograme, temveč tudi dobite resnično užitek. Torej, zakaj mnogi strokovnjaki za prehrano mislijo, da sladoled med prehrano ne bo poškodoval telesa in ne bo preprečil sproščanja od presežka kilogramov. Za to je zelo resnična razlaga. Izkazalo se je, da v sladoledu najdemo znatno količino kalcija , ki na eni strani krepi kostno tkivo, po drugi strani pa aktivira hormonsko kalcitriol, ki se aktivno bori proti maščobnim tlakom, kar vodi k izgubi teže in normalizaciji prebavnega trakta. To pomeni, da lahko sladoled z dieto jedo brez strahu pred pridobivanjem prekomerne teže, po nekaterih priporočilih.
Kakšna je uporaba sladoleda?
Ta izjemen izdelek pozitivno vpliva na potek številnih vitalnih procesov telesa:
- zaradi prisotnosti kalcija, krepi kosti, nohte, pozitivno vpliva na rast las;
- izboljšuje miselne dejavnosti;
- stabilizira delo črevesja, preprečuje nastajanje rakavih celic;
- spodbuja nežno znižanje krvnega tlaka;
- krepi imunski sistem;
- preprečuje nastanek ledvičnih kamnov;
- aktivno se borijo s stresom in depresijo .
Sklenitev pogovora o tem, ali je možno jedo sladoled na dieti, opozarjamo na dejstvo, da imajo različne vrste sladoleda različne kalorije, kar je pomembno za tiste, ki spremljajo količino kalorij, ki vstopajo v telo. Prav tako bi moralo biti jasno, da bodo vse njene pozitivne lastnosti lahko pokazale le, če so narejene iz naravnih izdelkov.