V prizadevanju za sanje o lepi vitki sliki so mnoge ženske pripravljene na veliko, če ne vse. Tukaj in očitno ne razumem tega, kaj začenja piti soda, ne da bi upoštevala priporočila o odmerku. Vendar pa recept za dieto za sode za hujšanje zahteva popolno upoštevanje nasvetov pri kuhanju. Samo v tem primeru lahko izgubite težo, ne da bi pri tem ogrozili vaše zdravje.
Recept za sodo za hujšanje in kako jo piti
Zjutraj 30 minut pred zajtrkom pripravite koktajl: v kozarcu tople pitne vode dodajte pol čajne žličke sode in pijače. Še večje povečanje učinkovitosti pijače lahko sok limone ali namiznega kisa.
Učinkovitost te pijače se pojasni z delovanjem natrijevega bikarbonata na človeško telo. Soda zmanjšuje apetit, vendar to ni glavna stvar. Poslabša razgradnjo maščob in njihovo naknadno absorpcijo. Če pride v želodec, ne pusti, da se maščobe, ki jih vsebuje hrana, vdihnejo, zato oseba izgubi težo. Vendar prehrana sode ima veliko pasti. Ne pozabite, da gre za alkalijo, ki lahko povzroči bolezni gastrointestinalnega trakta - gastritis in razjedo. Poleg tega ima natrijev bikarbonat lastnost kopičenja tekočine v telesu, kar povzroča otekline in zvišan krvni tlak.
Dolgotrajno ga uporabite za hrano, lahko povzročite uničenje kislinsko-bazične ravnovesja v telesu, ki je obolel z drisko, bruhanjem, slabostjo, napenjanjem , glavoboli in drugimi neugodnimi posledicami. Zato morate pred uporabo dišave na recept s pecivom soda skrbno razmisliti in oceniti svoje zdravje. In ko se je odločila, da začne z izredno majhnimi odmerki, postopoma doseže priporočeno. Ampak najboljši način za obvladovanje prekomerne teže na običajen način, s prilagajanjem prehrane in začetkom igranja športa.