Dieta z boleznijo ledvic vedno temelji na istem pravilu: osnova prehrane so ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe pa so omejene. Najpomembnejša je omejitev soli in vseh izdelkov, ki so narejeni z njeno uporabo, saj sol zamuja tekočino v telesu in nalaga ledvice.
Dieta z boleznijo ledvic: splošna pravila
Z boleznimi ledvic je zelo pomembno, da ne samo za nadzor živil, temveč tudi način prehranjevanja. Le tako integriran pristop vam bo pomagal preprečiti napake. Torej, v vašem primeru morate upoštevati naslednja pravila:
- Jejte malo - 5-6 krat na dan v majhnih delih.
- Skupna uporaba tekočine na dan ne bi smela presegati norme 1,5 litra. Ta številka vključuje juhe, čaj, itd.
- Slana hrana ne more (vsaj več kot en majhen ščepec na dan). Zamenjajte sol z limoninim sokom, kisom in drugimi kislimi aditivi.
- Poskusite jesti približno ob istem času.
- Prevladujejo v prehrani mora biti zelenjava, ne pa beljakovinska hrana kot meso.
- Ne pozabite na popolno zavračanje alkohola v vseh manifestacijah.
Z opazovanjem tako preprostih norm za prehrano lahko zlahka premagate katero koli bolezen! Pomembno je, da je to redno in ne za vsak primer posebej.
Prehrana pri bolnikih z ledvično boleznijo: huda prepoved
Najprej preberite seznam izdelkov, ki jih je treba izključiti iz vaše prehrane. Ni pomembno, ali potrebujete prehrano za vnetje, policistične bolezni ledvic ali druge bolezni - ta živila v vsakem primeru ne morete jesti:
- juhe ribe, meso in gobe;
- Juhe na juhe, vključno z ušesom;
- vsako mastno meso, vključno z račjem;
- vse morske ribe;
- gobe v vseh vrstah;
- kakršne koli dimljene izdelke;
- mesne dobrote: klobase, klobase, slanina itd .;
- vse kumarice;
- vse stročnice (fižol, grah, fižol, soja);
- vse začinjene, začimbe in začimbe;
- zelenjavo, redkev, špinača, beluši, peteršilj;
- čebula in česen;
- omake: gorčica in poper;
- naravna kava, čokolada in kakav.
Pri izpuščanju ledvic potrebujemo tudi prehrano, ki zahteva spoštovanje teh precej strogih pravil. Zdaj lahko mislite, da je sploh prepovedano, vendar to ni tako. Seznam dovoljenih in priporočenih izdelkov ni nič manj dober.
Dieta za bolečine v trebuhu: odobrena hrana
Če imate resno bolezen, na primer ciste ledvic, mora prehrana strogo vsebovati izdelke, naštete na seznamu:
- dnevno priporočeni mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
- kruh beli, sivi in črni, kruh otrobi, kruh brez soli, keksi brez soli;
- zelenjavne juhe, žitarice, juha s testeninami, brez maščobe, vitka borsch, suha juha, vse mlečne in sadne juhe;
- pusto meso cel kos, kuhana perutnina in ribe (včasih lahko pečemo);
- parni čepi, kotli, mesne kroglice;
- vse vrste žit in testenin;
- katero koli zelenjavo;
- kokošja jajca (ne več kot 1-3 kosov na dan);
- nesoljeno maslo, topljeno maslo in rastlinsko olje (po možnosti oljčno olje);
- mlečne omake, vegetarijanske omake;
- ni močan čaj, je možno z mlekom;
- iz sladke je mogoče: suho sadje, jabolka, pečena, džem, žele, med;
- vse sokove ali domače infuzije svežega sadja.
Mnoge bolezni, vključno z ledvičnim pijelonefritom, zahtevajo blago prehrano s strogim upoštevanjem določene prehrane. Tudi če se že počutite zelo dobro, za svoje zdravje je vredno, da ne odstopate od načrtovanega tečaja. Seveda bi bilo težko najti kavarno, ki vam bo ponudila potrebne jedi, zato poskusite kuhati vse hiše in si privoščiti prigrizke, kamor koli greste, tako da ni nobene skušnjav za prekinitev prehrane.