Mnogi ljudje vedo, da je morski bučk koristen. Vendar pa so njegove koristne lastnosti zelo dobro ohranjene in, kadar so kuhane, na primer v džemu. Res je, da je ta okus po posebnem okusu po mnenju nekaterih ljudi podoben okusu zdravila. Zato se domneva, da so koristne lastnosti džema iz morske bučke predvsem v svoji sposobnosti preprečevanja določenih bolezni ali celo znebiti njih. Toda to ni povsem res.
Kaj je koristno za marmelado iz morske buče?
Mamljiva marmelada je lahko tudi zelo okusna, če je pravilno kuhana. Zlasti je mogoče dodati pomaranče ali limone, oreške, ki bodo dali proizvodu pikantnost, izboljšali okus in povečali hranilno vrednost. Na primer, v takšnem zdravljenju bo več vitamina C in vitamina A. Poleg tega vsebuje vitamine B1 in B2, magnezij, mangan, folno kislino , polinenasičene maščobne kisline in podobno.
Treba je opozoriti, da je uporaba džemov iz morskega bujona posledica dejstva, da ima relativno nizko vsebnost kalorij - le 165 kcal na sto gramov. Čeprav jih težko zasegajo tisti, ki sledijo vaši osebnosti, to še vedno ni vredno. Sposobnost izdelka, da izboljša stanje plovil, preprečuje razvoj ateroskleroze, spodbuja preprečevanje avitaminoze, optimizira proces prebave v črevesju in zdravi bolezni ustne votline, se nanaša na koristne lastnosti džemov iz morske buče.
Ali je marmelat škodljiv?
Dietitians opozarjajo, da so poleg koristnih lastnosti džemov iz morske bučke kontraindikacije. Ne morejo ga uporabljati ljudje, ki trpijo zaradi patologij ledvic, jeter, žolčnika in trebušne slinavke, ki so povečali kislost in gastritis. Prav tako ne jejte z bolnim pankreatitisom, holecistitisom , hepatitisom.
| | |
