Himalajska prehrana temelji na uporabi makrobiotične kaše, izdelane s posebno tehnologijo in brez kuhanja, dovolj je dodati mleko ali vodo in je kaša pripravljena. Ker ta izdelek ni toplotno obdelan, ohranja vse uporabne elemente. Himalajska prehrana bo 14 dni pomagala rešiti 10 in več kilogramov, zato organizem ne bo imel stresa, tk. kaša jo obogati z osnovnimi snovmi, ki so potrebne za ohranjanje normalnega delovanja telesnih sistemov.
Prednosti himalajske prehrane
Uporaba in učinkovitost makrobiotične kaše je posledica njegove sestave. Vitamini skupine B normalizirajo delovanje kardiovaskularnega in živčnega sistema, pozitivno vplivajo na prebavo, sodelujejo v metabolnih procesih telesa.
Vitamin PP, ki je tudi veliko v tem izdelku, ureja sekretorno funkcijo želodca, povečuje zaščitne lastnosti telesa.
Magnezij igra pomembno vlogo pri ohranjanju popolne funkcije srca, ki nadzoruje krvni tlak.
Himalajska prehrana je odlična možnost za ženske, ki menijo, da so kalorije in ki želijo izgubiti težo . Zahvaljujoč dejstvu, da makrobiotična kaša vključuje semena lan in ajdovih zrn, himalajska prehrana pomaga zelo hitro izgubiti težo. Semena so bogata z vlakni, ki odstranjujejo iz telesa žlindre, presežne tekočine, toksine in druge škodljive depozite, ki se v črevesju letijo. Tudi v zrnju so kisline, ki pomagajo hitro in enostavno prebavo hrane.
Makrobiotična kaša je zelo zadovoljiv izdelek, tako da, če jeste samo en posodo, ne boste dolgo lačni, zaradi tega zmanjšajte količino porabljenih kalorij za dva ali večkrat.