Egzotična azijska beseda fuzhu se že imenuje izdelek, ki je že prodan mnogim potrošnikom - sojinim belušem . Najpogosteje v trgovinah je mogoče videti v suhi obliki, in na mizi - v kislem. Ta jed z nenavadnim občutljivim okusom, ki ga mnogi radi. Ampak ob istem času, ne vsi vedo o koristi in škode v Fuzhou.
Koristne lastnosti fuzhu
Uporaba fuchu je posledica njegove sestave. Glavna sestavina proizvoda je sojina zrna, ki namočimo, mletimo, ločimo sok, podoben mleku. To je kuhano do videz pene - od nje, nato pa samo sojinega belušev. Vsebuje ogromno količino rastlinskih beljakovin, koristnih rastlinskih maščob in polinenasičenih maščobnih kislin. Poleg tega so mikroelementi vitamini predstavljeni v sestavi, vendar holesterola in laktoze absolutno ni. Ta izdelek je nespremenljiva sestavina jedi vegetarijanske kuhinje, saj je dragocen vir beljakovin.
Med koristnimi lastnostmi FUU ali FUJU je sposobnost:
- izboljšanje stanja krvnih žil in srca;
- pomoč pri zdravljenju osteoporoze, zaradi prisotnosti fitohormonov;
- optimizirati metabolizem maščob;
- normalizirati raven sladkorja in holesterola v krvi.
Sojini šparglji so lahko sredstvo za preprečevanje raka, zlasti raka dojke. Pri ženskah je zdravilo posebej indicirano med menopavzo . In promovira hujšanje, pomaga preprečevati možgansko kap, upočasni proces staranja v telesu.
Poškodbe Fuzhou
Poleg koristi in škode od fuzhu, tudi, lahko. Ne more se porabiti v velikih količinah, saj lahko povzroči vznemirjen želodec in poslabša kronične bolezni prebavil. Poleg tega se je treba izogibati in ljudem, ki trpijo zaradi hormonskih motenj, bolezni ledvic, urolitiaze, pankreatitisa.