Sladka koruza so eno izmed priljubljenih sladic odraslih in otrok. Zdaj so na voljo povsod in se razlikujejo po svojih okusnih lastnostih.
Da bi vedeli, kaj je škoda in kakšna je uporaba, upoštevajte ta izdelek glede na njegove lastnosti. Proizvodnja koruznih palic je masa pene, izdelana iz koruznih žit. Od te mase se oblikujejo palčke, nato pa se posušijo. Rezultat je sladek in poceni zdravljenje.
Kako koristne so koruzne palice?
Za dostojanstvo koruznih palic v prvi vrsti je mogoče pripisati preproste ogljikove hidrate , ki jih človeško telo dobro absorbira in hitro vstopi v kri. To povečuje vrednost tega izdelka. Asimilacija predelanega koruznega škroba se zgodi veliko hitreje - in to je še ena korist koruznih palic.
Pri proizvodnji vrhunskih izdelkov pogosto dodajajo pomembne vitamine, elemente v sledovih. Nekateri recepti vključujejo dodatke iz sadnih pire in sokov, kar močno poveča prehransko vrednost.
Škoda koruznih palic
Poceni palčniki so pogosto sestavljeni iz naslednjih sestavin: rafinirano in deodorizirano rastlinsko olje, umetne barve, konzervansi, ojačevalci okusa, stabilizatorji in seveda sladkor v prahu. Te komponente lahko škodujejo zdravju ljudi. Zato lahko zanesljivo rečemo, da so poceni palčke bolj škodljive kot uporabne.
Vsebnost kalorij v 100 gramih tega izdelka je 558 kcal in 25% sladkorja. Še posebej škodljiv je proizvod za starejše ljudi s sladkorno boleznijo in nagnjenost k debelosti ter otrokom in nosečnicam.
Koristi in škodo sladkih koruznih palic
Treba je omeniti, da je višja kakovost hrustljave delikatesnosti, bolje je to koristi. Koruzne palice imajo naslednje prednosti:
- visoka energetska vrednost;
- visoka vsebnost vitamina B2.
Koruzne palice štejejo za škodljive za prebavni sistem. Ne vsebujejo grobih vlaken, kar lahko povzroči težave s črevesjem.
Če pri proizvodnji palic ne uporabljamo sladkorja, ampak njegov nadomestek, potem bo tak izdelek najmanj kalorična in bolj škodljiva. Vsekakor jemanje velikega števila koruznih palic, tudi najvišje kakovosti, lahko škoduje zdravju.
Na začetku, ko je nakup zelo pomemben, je treba upoštevati sestavo komponent. Prisotnost vseh vrst kemije: konzervansi, umetne barve in okuse lahko povzročijo alergije . Te sestavine pogosto najdemo v nizkokakovostnih koruznih palicah.
Zato, pred vsakim, je izbira - kupiti kakovostno in najbolj uporaben izdelek ali poceni.