Pravijo: "Čebula iz sedmih bolezni" pomeni, da je nekaj v njej. In mislijo že tako dolgo, približno sedem tisoč let. Predpostavljena domovina čebule je Aziji, od koder se je preselila v Egipt, Grčijo in Rim. V sodobnem svetu je čebula več kot dovolj - okoli 400 sort, od katerih je vsaka vredna na svoj način in jo ni mogoče zamenjati z drugo možnostjo.
Mi vas ne motimo, da poiščete vse štiri stotine sort, vendar je še vedno priporočljivo obogatiti svojo mizo s parom treh sort čebule. Dejstvo, da je zgodba lahko bila uporabna v čebuli - bojevniki križarskih vojn, olimpijskih športnikov in celo faraonov, ki so jih prisilili, da so prestali s sužnji - graditelji piramid, so mu bili nori.
Kaj je koristno za sodobnega človeka?
Čebula je koristna za vse bolezni dihal. Nič ni bolj prijetnega, kot opis, kaj je koristna čebula za bronhitis, tonzilitis, prehlad in gripo. Ta banalna rastlina je naravni antibiotik. Zaradi vsebnosti flavonoidov je čebula neusmiljena za povzročitelje angine, tuberkuloze in gripe. Še posebej, čebula se boji streptokokov.
Pri boleznih zgornjega dihalnega trakta je treba večkrat na dan vdihavati sveže rezane obročke, pri čemer je avitaminoza in upad imunitete preprosto.
Ko govorimo o tem, kaj je koristno za čebulo za telo, to pomeni ne samo čebulo, ampak vse svoje bratje. Zato so pori preventivno zdravilo za aterosklerozo - ta funkcija je posledica fosforja in magnezija v sestavi. In šalotka preprečuje nastanek raka in se uporablja kot protivnetno zdravilo.
Čebula za hujšanje
Čebula mora biti vključena v vašo prehrano. Čebula se uporablja za izgubo teže, spet zahvaljujoč aktivnim biološkim snovem - flavonoidom, ki spodbujajo delovanje prebavnega trakta, čiščenje črevesja in enostavno diuretično delovanje.
Poleg tega bo čebula olajšala depresijo pri izgubi teže, kar se pojavi pri 90% žensk zaradi zavrnitve svojih najljubših živil. Tudi z najslabšo prehrano bo samo ena čebula zagotavljala dnevne norme vitamina A in C, vitamini pa nimajo dovolj na dieti, ne manj kot sladki.
Kontraindikacije
Kljub vsem uporabnim lastnostim čebule ima tudi kontraindikacije. Uporabljati ga je treba previdno in v omejenih količinah z naslednjimi boleznimi:
- razjede;
- gastritis;
- pankreatitis;
- kardiovaskularne bolezni;
- bolezni jeter in ledvic.
Ne pozabite, da lahko samostojno imenujete "Lukoterapija" samo, če ste zdravi in samo želite povečati učinkovitost spopadanja svojega telesa. In če je bolezen že vdrl v vaše življenje, najprej morate vprašati zdravnika o "odmerku" takšne aktivne zelenjave.