Ryazhenka je izdelana iz navadnega mleka , vendar zaradi toplotne obdelave in fermentacije izdelek pridobi lastnosti, ki pozitivno vplivajo na delovanje telesa. Prehranjevalci in zdravniki priporočajo, da vsi pozorni na ta čudežni proizvod.
Kaj je koristno za hamburger?
Kljub toplotni obdelavi izdelek ostaja ogromno število snovi, ki povzročajo naslednje lastnosti:
- Beljakovina, ki je v fermentirani pivu, se popolnoma absorbira v telesu, zaradi česar je prehrambeni proizvod.
- Lahko organizirate dneve raztovarjanja na fermentirani ženi in varno vključite ta izdelek v prehrano, ne da bi se strah pred poškodbami, saj ima majhen odstotek maščobe. Kar zadeva vsebnost kalorij, je v 100 g približno 60 kcal.
- Ta kisli mlečni proizvod pozitivno vpliva na prebavni sistem, saj normalizira črevesno mikrofloro. Če po bogatem obroku za pijačo ryazhenki, njegove lastnosti znatno izboljšajo prebavo. Zdravniki priporočajo jesti fermentiranega graha z razjedami in gastritisom.
- Uporaba fermentiranega mleka za telo je, da pomaga nevtralizirati toksine. S pomočjo tega izdelka lahko izboljšate stanje zastrupitve.
- Aminokisline tega proizvoda imajo sposobnost razgradnje maščob in imajo tudi pomlajevalni učinek.
- Sestava fermentiranega piškotov vključuje magnezij in železo - minerale, ki spodbujajo razvoj mišične mase. Veliko športnikov ljubi in redno uporablja ta kislinski mlečni izdelek.
- Sestava vključuje vitamin B2, ki pozitivno vpliva na presnovo energije, saj pretvarja ogljikove hidrate in maščobe ter energijo.
Ryazhenka je sladek fermentiran mlečni izdelek, vendar je še vedno popolnoma združen z jagodami in sadežmi, kar bo pomagalo ustvariti ločen okusen in zelo koristen sladica.