Diet za maščobno jetrno hepatozo je eden od tistih živilskih sistemov, ki jih je preprosto treba uporabiti za ohranjanje in vzdrževanje zdravja. V nasprotnem primeru so lahko posledice zelo različne, vendar so vse neprijetne. Maščobna hepatoza je bolezen jeter, zaradi katere se odvečna maščoba nanese v telesna tkiva, kar povzroči, da se "telo" jeter postopoma umre. Hepatoza je zelo nevarna bolezen, ki se lahko razvije v cirozo in jetrni rak. Edini prepričan korak k okrevanju je pravilna prehrana v prehrani za hepatozo.
Dieta za maščobno hepatozo: splošne informacije
Prvič, ta prehrana popolnoma izključuje alkohol, ocvrte in maščobne jedi. Zavračanje teh ključnih izdelkov, ki vam omogočajo, da ohranite svoje zdravje.
Poleg tega mora prehrana vključevati tudi izdelke, ki omogočajo telesu, da optimizira metabolizem. Zaradi pravilne prehrane se bo obnovila holesterol in maščoba, telo bo ustrezno zagotovljeno z glukozo, poleg tega pa se stimulira izločanje žolča, kar povzroči, da se bolezen počasi razvija.
Če govorimo na splošno, potem v hiši osebe, ki trpi zaradi maščobne hepatoze in opazuje prehrano, ne bi smeli biti ponve. Vse jedi je mogoče pariti, kuhati, pečiti ali vsaj zalivati - vendar brez dodajanja olja. Seveda so vsi polizdelki in hitra hrana vključeni tudi na seznam stvari, ki jih nikoli ne najdemo v prehrani. Poleg tega seznam prepovedanih izdelkov vključuje:
- kava in kakav, hladne in gazirane pijače;
- gobe, paradižnik, redkev, fižol, fižol, kumarice;
- meso in močna rastlinska juha;
- meso in ribe maščobnih sort;
- meso in konzervirane ribe;
- sveža čebula, česen;
- prekajeno meso.
Poleg tega telo morda ne zaznava skute in kisle smetane, vendar jih ni potrebno popolnoma odstraniti iz prehrane, dovolj je le, da se njihova uporaba omeji na 1-2 krat na teden.
Dieta za jetrno hepatozo
Vsakdo, ki je naletel na takšno diagnozo kot maščobna jetrna hepatoza, potrebuje prehrano, ki se opira na živila, ki jih ni mogoče oškodovati. Na splošno ljudje, ki so navajeni na zdravo prehrano, ne bodo občutili sprememb, ker ni strogih omejitev, ki bi prisilili k zavrnitvi vseh želenih izdelkov hkrati. Na splošno omejite samo porabo maščob, ostalo pa ostane nespremenjeno.
Naredite svojo prehrano, ki sledi iz jedi in živil, vključenih v ta seznam:
- Prve jedi : zelenjavne, mlečne juhe, juhe s kašo, borsch, juha.
- Druga jedi : pečena, kuhana ali parjena perutnina, meso in ribe (razen maščobnih sort).
- Okras : priporočamo katero koli zelenjavo, seveda, ne ocvrt, in še posebej - korenje, zelje.
- Prigrizki : dovoljeni so siri in šunka, pa tudi trdo kuhana jajca ali
parna omleta. - Kashi : zdrob, ovsena kaša, riž in ajda.
- Mlečni izdelki : mleko, kondenzirano mleko, kefir, skuta z nizko vsebnostjo maščobe (do 5% maščobe), jogurt.
Ne pozabite, da zdravnik predpisuje prehrano za hepatozo, in to je eden od tistih primerov, ko je nesprejemljivo sodelovati pri samozdravljenju, ker je to zelo nevarno. V tej težki zadevi se morate obrniti na strokovnjake, kot so gastroenterolog in hepatolog, ki vam bodo pomagali pri odločanju o načrtu zdravljenja in prilagoditvi vašega načrta prehranjevanja. Še posebej v zvezi s tem je pomembno, da skrbimo za nosečnice, prehrana za hepatozo, v kateri se bo spreminjalo, na podlagi zaznavanja izdelkov, meseca nosečnosti, potreb otrok v maternici in številnih drugih dejavnikov.