Danes je prehrana z zeleno kavo zelo priljubljena, let's izvedeti več o tej metodi izgube teže.
Kaj je zelena kava?
Ta pijača se imenuje tako, ker zrna za to pijačo niso po ocvrtih, kot ponavadi, in vse znane kave . Po okusu so pijače enake. V zeleni fižol so antioksidanti, ki odstranjujejo vse žlindre iz telesa, zmanjšajo apetit.
Pogoji hujšanja
Zelena kava na dieti zahteva tudi pravilno prehrano. In to pomeni, da ne morete piti zelene kave in hkrati privoščiti prigrizek s torto. Ne pozabite na telesno dejavnost, poskusite redno vaditi in hoditi po svežem zraku.
Cena užitka
Dieta za hujšanje na podlagi zelene kave vam ne bo stala ničesar poceni. Skupna cena je odvisna od trajanja tečaja, za 2 tedna boste morali kupiti zdravilno kavo vsaj za 12 dolarjev in na splošno lahko cena doseže 100 evrov.
Kako kuhati?
Za začetek morate zrna pretvoriti v prah. Lahko ga pivete, tako kot navadno kavo, na splošno, za majhno skodelico ne potrebujete več kot 3 žlice kave. Prehrana z zeleno kavo priporoča piti pijačo približno 15 minut pred obroki. Danu je bilo dovoljeno piti ne več kot 3 skodelice. Kar zadeva uživanje mleka ali sladkorja, je ta pijača nemogoča. Edina stvar, ki je dovoljena, je majhna količina medu. Prav tako ne morete uživati zelene kave z zdravili.
Rezultati
Prehrana pri zeleni kavi ne deluje takoj in pravi rezultat lahko vidite samo nekaj mesecev. V povprečju se lahko znebite 6 kg na mesec,
Kako drugače zelena kava vpliva na osebo?
Poleg dejstva, da se lahko znebite več kilogramov, lahko prehrana z zeleno kavo pripomore k zvišanju tona vašega telesa, izboljšanju delovanja možganov, lajšanju glavobolov, izboljšanju krvnega obtoka in delovanja srca. V zrnih je olje, ki se uporablja v kozmetologiji. Pomaga zmanjšati število gub, celulita, strij in izboljša kakovost las. Če želite doseči želeni rezultat, kupite zeleno kavo le v zaupnih trgovinah, ki vam lahko dajo vsaj kakšno jamstvo za kakovost, in potem lahko računate na izgubo teže.