Ribe, kuhane v oranžni omaki, se zdijo precej okusnejše in bolj izvirne kot preprosto pečene v peči - zahvaljujoč sadni marinadi, da pridobi pikanten, kisel okus, v njej pa ostaja zelo občutljivo in slastno sočno. Spoznajmo se z vami nekaj receptov za pripravo te čudovite in nenavadne jedi. Kot stransko krožnik, krompirjev in zelenjavni pire , ajda, riž ali grah so odlični.
Morske ribe v oranžni omaki
Sestavine:
- file morskega jezika - 600 g.
Za omako:
- oranžna - 2 kosi;
- limona - 0,5 kosi;
- koruzni škrob - 1 čajna žlička;
- žafran - ščepec;
- voda 50 ml;
- česen - 2 stroka;
- oljčno olje - za cvrtje;
- pomarančna lupina;
- sol - ščepec;
- peteršilj.
Priprava
Ponujamo še eno možnost, kako kuhati ribe v oranžni omaki. Vzemite koruzni škrob in ga vzrejite skupaj z žafranom v hladni vodi, tako da ni kepic. Iz pomaranč in sokov limone.
Ribe podsalivaem, prepražimo do oljčnega olja in prenesite na toplo ploščo. V isti čopiči hitro popržite sesekljan česen in peteršilj, prelijete sok. Tekočino rahlo izparevamo, škrob, ki jo razredčimo v vodi z žafranjem, izlijemo v vrenje in nenehno mešamo, dokler ne dobimo homogene omake. Nato dodamo malo naribano pomarančno lupino in premešamo. Poslužujemo posodo do mize, zalivamo ribe s pripravljeno omako.
Recept za kuhanje polkovnika v oranžni omaki
Sestavine:
- džemper - 500 g;
- jajce - 2 kosi;
- moke - 3 tbsp. žlice;
- krompirjev škrob - 3 tbsp. žlice;
- sol, poper - po okusu;
- sezamovo olje.
Za omako:
- oranžna - 1 kos;
- limona - 0,5 kosi;
- sladkor - 1 čajna žlička;
- škrob - 1 tbsp. žlica;
- voda 100 ml.
Priprava
Vzemimo sveže ribe, očistimo iz lusk, čreva, temeljito speremo in razrežemo v majhne dele majhnih kosov, širokih približno 2 cm. V ločeni posodi dobro premešamo jajca, dodamo sol in poper. Nato se damo v maso jajc in pustimo pet minut. Po tem se vsaka rezina namoči v moko, pomešano s škrobom, in v ponev v močno segreto olje. Frite ribe z vseh strani do zlate rjave barve.
Nato se obrnemo na pripravo omake: iz oranžne in limone stisnemo sok, prelijemo v ponev, dodamo sladkor in toploto, dokler se kristali popolnoma ne raztopijo. Nato previdno nalijte vodo z razredčenim škrobom in mešajte, dokler zmes ne izgine. Dokončane koščke džemperja postavimo na posodo, prelijemo omako in ji damo mizo.
Rdeče ribe v oranžni omaki
Sestavine:
- zrezek lososa - 2 kosi;
- limona - 1 kos;
- oranžna - 2 kosi;
- gorčica - 1 tbsp. žlica;
- rastlinsko olje - 1 žlica. žlica;
- sol in poper.
Priprava
Za izdelavo lososa v oranžni omaki vzemite eno
Tokrat pokrivamo pločevino s folijo, namažemo jo z oljem. Preostanek moje oranžne, razrežite na tanke rezine in položite pekač. Ko je riba marinirana, ga nežno preklopite na rezine citrusa, vrnite jo z veliko preostalega marinada.
V pečici vnaprej segrejte na 180 stopinj. Posodo pečemo 15-20 minut, dokler ni popolnoma pripravljena. Pripravljen sladek in kisel losos, ki je na voljo z vašo najljubšo zelenjavo in okrasom.