Eden najsvetlejših spominov večine ljudi v otroštvu gre v cirkus, najdaljša, dolgo pričakovana in pekoča številka pa je bila vedno, obstaja in bo performansa zračne gimnastike. Smrtonosne številke, predstave brez zavarovanja, lepe, kot so labodi, ki se dvigajo nad vsemi telovadecji ... Ne more biti, da so bili isti ljudje kot vsi, ne, oni so ustvarjanje drugačnega sveta. Niso podvrženi gravitaciji, njihovo telo poslušno in elegantno opravlja najbolj zapleten pas v zraku, na trakovih, prstih, potopu navzgor in navzdol. Otroštvo je minilo in otroško sanje lahko postanejo resničnost, zdaj je usposabljanje v zračni gimnastiki na voljo vsem, ne glede na starost in sposobnost.
Zračna gimnastika na platnu
Najbolj priljubljena in spektakularna je zračna gimnastika na platnu. Gimnastiki, obešeni za dolge košare tkanine, izvajajo neverjetno zapletenost moči trikov s stretch elementi, ki se izvaja zaradi sile gravitacije. Še ena pogosta oblika je zračna gimnastika na obroču. Obroč se imenuje tudi lir, obroč in ima dodatna pritrdila: prečko in zanko. Na obročih telovadniki opravljajo elemente nihanja, skakanja,
Ni treba posebej poudarjati, da je zračna gimnastika uporabna za hujšanje? Očitno je, da s tako številnimi vajami za moč, strijami in štetjem količine energije, porabljene za usposabljanje, fiziološko ne morete izgubiti telesne mase. In dodajajoč temu pridobljeno fleksibilnost , gracioznost, izboljšanje med treningom v zračni gimnastiki na platnu ali na obročih, je lahko ta umetnost in šport izjemno koristna za fizično in čustveno zdravje žensk. Izvedite svoje otroške sanje, medtem ko plujejo iz teže!