Čaj pijač v daljnih časih se je štel za bohemsko razkošje, zdaj pa je običajno pitje skodelice čaja od jutra trdno vstopil v skoraj vsako hišo. Popoln dodatek k čajnemu okusu je rezina limone. Od antičnih časov je znano, da čaj z limono ni samo prijetna pijača, ampak tudi zelo koristna. Zahvaljujoč mešanju komponent pivskega in limoninega soka ta pijača ima prijeten toničen učinek, povečuje imuniteto.
Vsebovani kofein v čaju lahko poveča krvni tlak v normalno stanje, zato ima pijača poživljajoči učinek. Dodan v čaj limone rezine nasičene pijače z vitaminom C , kar je tako pomembno za zaščito celičnih membran pred prodorom virusov in toksinov.
Ločeno je treba upoštevati korist zelenega čaja z limono - ta sestava ima izrazit diuretični učinek. Zeleni čaj v kombinaciji z limono je močan antioksidant, ki odstranjuje škodljive depozite iz telesa in spodbuja razvoj zaščitnih mehanizmov, ki vodijo do povečane imunitete.
Čaj z limoninim hujšanjem
Čajno pijačo v kombinaciji z limono lahko uporabite za dnevni dan s katero koli dieto. Priporočljivo je, da pijete celodnevni čaj z limono in vodo. Tak dan posta bo pomagal znebiti škodljivega balasta, askorbinske kisline "čist" in okrepiti plovila. Poskusite uporabiti toplo pijačo 40-45 ° C, pri tej temperaturi se tekočina hitro absorbira in spodbuja boljši pretok krvi.
Kombinacija čaja in limone ugodno vpliva na delovanje črevesja, zato je primerno piti s katero koli dieto. Priporočljivo je piti 3-4 skodelice na dan, ta odmerek vam omogoča, da aktivirate presnovne procese v vseh tkivih, v katerih se ogljikove hidrate in zaloge maščob spremenijo v energijo.
Kalorična vsebnost čaja z limono je nizka - približno 3 kcal na 100 ml, vendar vsako žličko sladkorja dodaja 16 kcal vsakega. Zato je za hujšanje bolje, da sladkorne pijače.